tierchens Tagebuch

:):)Danke an Alle und besonders an Luzie :)

Was soll ich schreiben ?Mit eurer Unterstützung fällt es mir leicht weiter und weiter zu machen ,ich glaube das ich wirklich gut mit der neuen Ernährung zurecht komme, ich fühl mich wie neu geboren und es macht wirklich Spass ,immer was Neues auszuprobieren ,in der Küche auch, dank der vielen Rezepte und Anregungen hier im Forum :D:D.zu meiner Ernährung - ich werde bei meiner Kohlehydrat reichen Diät -erstmal bleiben :D Wiegen erst mal wieder am Montag,mit der Hoffnung auf Erfolg wobei Erfolg relativ ist jede Schritt nach unten ist gut und wens nur 100 g sind:D:D.Ich freue mich über jeden Besucher meiner Seite und hoffe das ich auch Andere motiveren kann:):)

Gute Nacht An Alle Tierchen

 

Hallo Luzie

Zu deinen Fragen ja ich war im Wasser ist immer klasse so gewichtslos zu schweben und einen der Centerparks in Frankreich kenne ich da war ich gleich wo er eröfnet wurde Le Lac d'Ailette in der picardie sehr nett und schön dort:):) Ich liebe Frankreich und das Essen:D


Liebe Grüße Tierchen

PS: Ich darf doch nur plantschen mehr erlaubt mir der Arzt nicht also nicht schwimmen

 

Och keiner schreibt mir mehr Aber ich wede hier immer noch mal was eintragen vielleicht nicht jeden tag aber doch regelmäßig.An alle die doch mal zufällig dieses TB. lesen ich kann euch nur Mut machen mit der richtigen Ernährung anzufangen:D oder weiter zu machen es lohtnt sich .Mittlerweile gehe ich auf Geburstagsfeiern oder anderes und habe kein Problem mit dem Esssen weil ich es ganz einfach habe ! Ich wiege nichts ab aber halte mich streng an die Schlank im Schlaf Regeln ,Eiweis und Kolehydrate zu trennen.Fällt mir überhaupt nicht schwer!:Wie gesagt kommen bei mir als" Ackerbauer " zwei mal am Tag nur Kolehydrate auf den Tisch und nur einmmal Eiweis und dabei kann ich dank der Rezepte von euch prima schlemmen!

Ps mein Spruch des Tages: :)Gib jedem Tag die Chance, der beste deines Lebens zu werden:)

Liebe Grüße Tierchen

 

;););):pBei mir war Heute Wiegetag und was soll ich sagen, In genau 4 Wochen habe ich 6 Kilos abgenommen Absoluter Wahnsinn .Mädels mir wird langsam unheimlich hoffentlich klappt das weiterhin so.bin richtig stolz auf mich ich scheine endlich Etwas gefunden zu haben das funktioniert!Man muss nur konsequent sein und weitermachen ,ich lese offt in Euren TB;s das euch schwer fällt und ihr nur langsam abnimmt aber ihr nimmt ab fragt euch doch mal wie lange wir Alle gbraucht haben uns die Kilos anzufuttern ,das ging auch nicht in einem Jahr :Doder Monat .Ich finde das wir hier eine Supertruppe sind bei der jeder jedem hilft:D:D


Besonderes PS für Luzie:Wen du mehr von mir wissen willst dann frage ich weiss als garnicht was ich erzählen soll, aber wen ich weiss was dich interessiert, dann schreibe ichs auch.:D#

Habe gerade mein Mittagessen gemacht Eine Chinesiche Süß,Saue,Scharf Suppe mit Gemüse ist super lecker wers Rezept will kann mir schreiben oder ich schreibs dann hier rein ist lecker und einfach zu machen:D:D

 

So weil ich so Lieb gefragt wurde !

:)Zuallererst mal ich bin ein 48 jähriger Mann,für Alle die die das nicht wusten ,nun ist es raus:D,ich komme ursprünglich mal aus Berlin bin aber irgendwie in Karlsruhe hängen geblieben seit 2003 bin ich ,nach einem schweren Herzinfarkt ,Frührentner was für mich eine riesige Umstellung war da ich meinen Job wirklich gerne gemacht habe.Ich habe nämlich bei einer Security Firma als Ausbilder für Personenschützer unnd Geldtransportfahrer gearbeitet wobei ich auch in dem Job noch gearbeitet habe .bis 2003, hatte ich noch keine Gewichtsprobleme aber da ich ja nun so Krank war, hat meinn Arzt ,nein alle Ärzte, mir verboten mich zu bewegen und das Rauchen musste ich auch aufbgeben,tja was soll ich sagen, gar nicht gut für das Gewicht, zumal ich immer gern gegessen habe..Und so nahm das Unglück für mich seinen Lauf ,dem ich nun mit einer Ernährungsumstellung stoppen will :D.Ich bin und war immer sehr positiv und das hilft mir natürlich ungemein in meinem neuen Alltag in dem ich jetzt nach diversen Operationen, da meine Herzkrankheit progressiv ist ,im Rollstuhl gelandet bin das heisst ich kann zwar im Haus mich ohne Hilfsmittel:D bewegen aber wen ich raus will dann nehme ich meinen E-Rolli. :DDer hatt auch vorteile man spart sich viel Material an den Schuhen.:DOhne meiner große Liebe, meine Frau, wäre aber alles nicht so einfach für mich ,und da ich noch einen 13 jährigen Sohn habe werde ich auch weiter machen, mit Leben weil es lohnt jeden neuen tag zu entdecken ,so das wars mal zu den ersten fragen :D:D
Ich hoffe das stillt deine "Neugier" ein bißchen Luzie .



LG Tierchen