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Tee trinken?!

Diskutiere Tee trinken?! im Ernährung und Diät - Allgemeines Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo, ich möchte mich möglichst gesund ernähren und daher von ungesunden Getränken (Cola usw.) auf Tee und Wasser umsteigen. Da aber nur Wasser...

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  1. tori1988

    tori1988 Guest

    Hallo,

    ich möchte mich möglichst gesund ernähren und daher von ungesunden Getränken (Cola usw.) auf Tee und Wasser umsteigen.
    Da aber nur Wasser trinken ziemlich geschmacklos ist, würde ich auch Tee trinken. Da ich aber eher sparen muss, möchte und kann ich nicht auf Bio-Tees oder andere spezielle Produkte zugreifen.
    Ich habe gemerkt, dass mir die günstigen Tees eines Discounters (ich weiß nicht, ob ich den hier erwähnen soll oder darf, also lasse ich es erstmal weg) gut schmecken. Ich frage mich nur, wie gesund oder ungesund diese sind.

    Da wären zum Beispiel Heidelbeer-Vanille mit folgenden Zutaten: Hibiskus, Äpfel, Hagebutten, Aroma (Heidelbeere, Vanille), Orangenschalen, süße Brombeerblätter, Holunderbeeren, Heidelbeeren, Vanilleschoten

    oder auch Apfel: Äpfel, süße Brombeerblätter, Aroma (Apfel), Säuerungsmittel: Citronensäure, Zichorienwurzeln, Hibiskus

    Das klingt ja alles ziemlich natürlich bis auf die Aromen und bei Apfel das Säuerungsmittel. Über das zweite habe ich schon etwas gelesen und es soll nicht gut sein. Sollte ich also auf Apfel lieber verzichten oder vieleicht sogar auf beide oder wäre das übertrieben?

    Ich bin einfach im Bereich Ernährung noch ziemlich unwissend und hoffe, dass ich hier ein paar Infos bekommen kann, auf die ich selbst nicht komme.

    Danke für eure Hilfe und einen schönen Tag!
     
    #1 tori1988, 04.10.2015

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  3. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Welchen Tee du trinkst, ist eigentlich nicht wichtig. Entscheidend ist, dass du ihn ohne Zucker trinkst.
    UND: er sollte dir schon schmecken!

    Ich liebe Tee aus der frischen Ingwerknolle, der ja den Stoffwechsel auch noch etwas ankurbeln kann, aber man muss ihn mögen!

    Gib doch mal in die Suchfunkrion ein: "Tee" - du wirst viele threads und vielleicht noch Tipps dazu finden.

    ABER: das Entscheidende bei einem Erfolg zum Abnehmen ist nicht dein Getränk!
     
    #2 FrauEigensinn, 04.10.2015
  4. tori1988

    tori1988 Guest

    Danke für deine Antwort.

    Ich trinke den Tee immer ohne Zucker und er schmeckt auch gut.

    Mir ging es bei der Frage hauptsächlich um die Frage, ob der Tee ungesund ist oder nicht, weniger um eine Diätwirkung.
    Ich meine damit, es lohnt sich ja nicht von irgendwelchen künstlich hergestellten Getränken auf Tee umzusteigen, wenn dieser genauso ungesund ist, nur auf eine andere Weise. In dem Fall würde ich dann auch auf Tee verzichten und komplett auf Wasser umsteigen.

    Danke nochmal für die schnelle Antwort :)
     
    #3 tori1988, 04.10.2015
  5. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Wieso sollte Tee ungesund sein???
    Du kannst jeden trinken, am Besten nicht als Teebeutel!
     
    #4 FrauEigensinn, 04.10.2015
  6. tori1988

    tori1988 Guest

    Wieso? Naja, heutzutage ist doch eigentlich fast alles, was man im Supermarkt kaufen kann ungesund, weil irgendwelche chemischen Zusatzstoffe drin sind oder ähnliches.

    Also Beutel sind schlecht...sollte ich besser zu einer Mischung greifen, die ohne Beutel auskommt?
     
    #5 tori1988, 04.10.2015
  7. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Hm, wieso meinst du, habe ich dir zu offenem Tee geraten? smilie_trinken_242.gif
     
    #6 FrauEigensinn, 04.10.2015
  8. tori1988

    tori1988 Guest

    Danke. Schon verstanden. Hatte nicht so schnell geschaltet. :)
    Werde mich mal umsehen, was es da so gibt.
     
    #7 tori1988, 04.10.2015
  9. flott85

    flott85 Mitglied

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    Hey tori1988!

    Du musst nicht unbedingt zu Discountern, um günstigen Tee zu bekommen. Es gibt auch Tees, die du selber aufbrühen kannst, die recht günstig sind, aber von der Qualität her auf jeden Fall besser, als die ganz ganz günstigen. Denn diese haben wirklich relativ häufig irgendwelche Abfallstoffe im Beutel. Schau dir mal die Tees *Keine Werbung anbringen*an, dort gibt es auch günstige Mischungen wie der Mate Tee oder die Marokkanische Minze! Ich bestelle dort oft und bin immer sehr zu frieden. Ich bestelle mir allerdings auch immer Gewürze und Co mit, damit ich die Grenze zur kostenlosen Lieferung erreiche. Vielleicht investierst du ja doch etwas mehr auf einmal und hast lange was von einem qualitativ hochwertigen Tee?!

    Liebe Grüße!
     
    #8 flott85, 12.01.2016
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 24.12.2019

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  11. marissa96

    marissa96 Mitglied

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    Grüner Tee eignet sich gut um den Stoffwechsel anzukurbeln. Aber eben auch Ingwertee mit einem Schuss Zitrone kurbelt die Fettverbrennung bestens an.
     
    #9 marissa96, 12.01.2016
  12. Asted1981

    Asted1981 Mitglied

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    0
    Hallo,

    Ich stimme allen zu, du solltest deinen Tee einfach ohne Zucker trinken. Ich liebe Pfefferminztee und Lindenblütentee.. :-)
     
    #10 Asted1981, 23.12.2019
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