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Teddy´s Tagebuch

Diskutiere Teddy´s Tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Du auch, Teddy! Einen schoenen Tag wuensche ich dir!

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  1. Tenkisso

    Tenkisso Mitglied

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    Du auch, Teddy! Einen schoenen Tag wuensche ich dir!
     
    #41 Tenkisso, 02.05.2012

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  3. teddy09

    teddy09 Mitglied

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    Guten Tag liebes TB,
    mein Tag gestern war o.k.:). Habe mich von meiner Waage nicht entmutigen lassen und habe einfach weitergemacht. War mit meiner Freundin 1 Stunde walken und habe mich an KH und EW gehalten. Heute nicht auf die Waage zu gehen viel mir nicht leicht, jetzt bin ich total auf Freitag gespannt.
    Allen die das lesen wünsche ich einen schönen Tag(sun)
     
    #42 teddy09, 03.05.2012
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  4. teddy09

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    habe mir jetzt mal überlegt, ich kaufe mir doch dann mal einen Eiweiß-Shake, nur mal so für den Fall der Fälle. Donnerstags muß ich immer lange arbeiten (so bis 20 Uhr) und habe dann auch nicht mehr viel Lust mir etwas zu kochen.
    Kennt vielleicht noch jemand einen leckeren Shake, außer den von Champ, den ich bei dm oder Edeka oder Rewe bekomme?
     
    #43 teddy09, 03.05.2012
  5. nurse1965

    nurse1965 Mitglied

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    hallo silke
    edeka hat bei uns auch den champ als ew-shake. habe vanille und schoko probiert. kann beide empfehlen.
     
    #44 nurse1965, 03.05.2012
  6. teddy09

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    super, vielen Dank für Deine Nachricht
     
    #45 teddy09, 03.05.2012
  7. nurse1965

    nurse1965 Mitglied

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    bitte gern geschehen. freue mich ja auch über solche tipps.
    ach ja da fällt mir doch was ein.
    weißt du wo man eiweißbrötchen kaufen kann?
     
    #46 nurse1965, 03.05.2012
  8. Tauchbine

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    Viele Bäcker die das Eiweißbrot haben bieten auch die Eiweißbrötchen an.........
     
    #47 Tauchbine, 03.05.2012
  9. teddy09

    teddy09 Mitglied

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    Hallo Ihr Lieben,
    heute war meine Waage wieder nett, 300g weniger als vorgestern. So soll es bitte weitergehen.
    Gestern lief wieder alles nach Plan.
    Heute muß ich mal sehen, wie ich den Tag meistern kann. Wir haben Sportfest und da gibt es leckere Cocktails(d), ja, das wird hart. (sweat)

    Allen einen schönen (sun) Tag
     
    #48 teddy09, 04.05.2012

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  11. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    Guten Morgen Silke,

    ich gratuliere!

    Du schaffst das schon. Denke dran, Rom wurde nicht an einem Tag erbaut und Deine Kilos waren auch nicht einfach so schwupps die Nacht übert auf Deinen Hüften.

    Ich persönlich fahre super gut damit, daß ich mich die Woche über rechts streng an SiS halte, am WE aber durchaus auch Sünden zulasse. Denn dann kommt der große Frust nicht hoch. Und das wiederum vermeidet Heißhunger und Süßjieper...

    LG, ein tolles HEUTE und ein rattenscharfes Wochenende

    Sabine
     
    #49 Tauchbine, 04.05.2012
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  12. Tenkisso

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    Bei mir war leider Stillstand! Bin aber noch nicht gefrustet! LG, Tenkisso
     
    #50 Tenkisso, 04.05.2012
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