tcm und schlank im schlaf

Ja, Getreide ist bei TCM ein Grundnahrungsmittel. Ist eigentlich in jedem Rezept dabei. Aber man kann es dahingehend SIS-konform abändern, das man abends eben das Getreide fortlässt. Im Winter werde ich morgens auch wieder warm frühstücken, war eigentlich ganz angenehm. Geht bei mir aber auch nur am Wochenende. Seit ich auf SIS umgestiegen bin, muß ich sagen, dass meine Migräne zwar nicht ganz fort ist, aber die Anfälle sich beträchtlich reduziert haben. Das war weder bei Atkins, moch LC oder TCM der Fall. Es geht mit zzt.richtig gut. Ich mache SIS auf jeden Fall weiter.

Liebe Grüsse

Edelcat