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Take-aways

Diskutiere Take-aways im Diät Rezepte für Abends -Abendbrot Forum im Bereich Rezepte zum Abnehmen; Da ich mich ab 15.06. 2x die Woche abends weiterbilden möchte, hoffe ich, daß ihr mir helft ein paar Rezepte und Vorschläge für "Take-aways" die...

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  1. Mrs.Pitt

    Mrs.Pitt Mitglied

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    Da ich mich ab 15.06. 2x die Woche abends weiterbilden möchte, hoffe ich, daß ihr mir helft ein paar Rezepte und Vorschläge für "Take-aways" die SIS-kompatibel sind hier zusammen zustellen.

    P.s. Hüttenkäse geht einfach nicht.

    Vorschlag Nr. 1)
    Milch und Eiweißpulver getrennt mitnehmen und dann vor Ort shaken

    Vorschlag Nr. 2)
    Tomate-Mozarella daheim vorbereiten und dann vor Ort essen

    Vorschlag Nr. )
    sonstigen Salat daheim vorbereiten und dann vor Ort essen

    Vielleicht fallen euch noch ganz, ganz viele Sachen ein...
    Bitte um Vorschläge :) Vielen Dank schon mal!
     
    #1 Mrs.Pitt, 01.06.2009

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  3. Bernd

    Bernd Super Mod

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    Frikas SIS konform (eventuell mit Geflügelhack) vorbereiten und mitnehmen.
     
    #2 Bernd, 03.06.2009
  4. Mrs.Pitt

    Mrs.Pitt Mitglied

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    Gute Idee, Dankeschön!
     
    #3 Mrs.Pitt, 05.06.2009
  5. MoniF

    MoniF Mitglied

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    Wie wär´s mit einem Hähnchensalat mit Lauch + Avocado (Rezept aus dem SIS für Berufstätige)

    oder wenn Du keine Zeit hast, etwas vorzubereiten: gebratene Putenbruststreifen mit Zaziki (gibt´s alles fertig im Kühlregal, kannst Du aber natürlich auch selber machen)
     
    #4 MoniF, 05.06.2009
  6. Lilian

    Lilian Mitglied

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    Oder Gemüsestreifen mit Dips - auch aus dem Buch :)
     
    #5 Lilian, 06.06.2009
  7. Malene

    Malene Mitglied

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    was auch gut zum Mitnehmen ist:
    Putenwürstchen kleinschneidern
    Käse würfeln
    Salatgurke würfeln
    Tomate würfeln
    wer mag, Paprika rot
    Salz;Pfeffer,wenig Öl,Essig,Senf
    :D:D
     
    #6 Malene, 06.06.2009

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