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Tag 3 Almased - Kopfschmerzen !

Diskutiere Tag 3 Almased - Kopfschmerzen ! im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo ihr Lieben, wollte mal einen kurzen Bericht geben, wie es bei mir läuft... Also das Zeug schmeckt zum Glück nicht ganz so furchtbar wie ich...

  1. Schnubbel82

    Schnubbel82 Guest

    Hallo ihr Lieben,

    wollte mal einen kurzen Bericht geben, wie es bei mir läuft...
    Also das Zeug schmeckt zum Glück nicht ganz so furchtbar wie ich dachte...ich lenke mich beim Trinken ab, dann flutscht es :-) Ich bin überrascht wie gut gesättigt man ist und ich halte die 5 Stunden locker durch. 3 Liter Wasser schaffe ich auch, da ich vermehrten Durst habe, morgens trinke ich ganz gerne einen großen Mate-Tee.
    Leider habe ich gestern Abend ganz furchtbare Kopfschmerzen bekommen, die auch die ganze Nacht bis heute morgen angehalten hatten....jetzt geht es wieder. Warte immer noch auf "Basen citrate", soll heute oder morgen per Post kommen.

    so, und mein gewicht notiere ich mir brav jeden morgen in meine Almased-App :-) heute morgen waren es 2,2kg...

    Viele Grüße...
     
    #1 Schnubbel82, 06.03.2014
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  3. Lapeno

    Lapeno Mitglied

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    Nimmst du auch genug Salz zu dir? Viele lassen ja in der Startphase die Gemüsebrühe weg. Dann kommt es zu einem Mangel der sich auch in Kopfschmerzen ausdrücken kann.

    Das ist allerdings nur eine erste Vermutung von mir. Ich kenne deine Umstände ja nicht genau.
     
  4. Schnubbel82

    Schnubbel82 Guest

    Hmm nein ich schätze nicht...habe mich bisher davor gedrückt ne Brühe zu kochen, da mir das Gemüse irgendwie zu schade ist :-) Aber wenn es daran liegt, so werde ich mich gleich mal ran machen...danke dir !
     
    #3 Schnubbel82, 06.03.2014
  5. Schnubbel82

    Schnubbel82 Guest

    habe gerade mal einen pH-Test gemacht, bin wohl auch übersäuert (6,2 um 11 Uhr), hoffe das gibt sich mit dem "Basencitrate pur"
     
    #4 Schnubbel82, 06.03.2014
  6. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Hallo Schnubbel82,

    die Kopfschmerzen sind ganz normal bei Almased. Du entziehst deinem Körper von heute auf morgen vor allem die Kohlenhydrate. Gib doch ich die Suchfunktion mal "Nebenwirkungen bei Almased" ein. Du wirst fest stellen, dass auch die Kopfschmerzen dabei zu finden sind!

    Almased Nebenwirkungen | Diät und Abnehmen Forum - Victu

    Die Gemüsebrühe musst du nicht zubereiten; sie ist nur dazu gedacht, den Hunger zwischen den Mahlzeiten zu unterdrücken. Viele Almasedler bereiteten sich keine zu.

    Deine Kopfschmerzen vergehen nach einigen Tagen! Keine Bange!

    Die Messung der Übersäuerung sollte übrigens mehrmals am Tag erfolgen, um genaue Werte zu erreichen!

    www.basenmittel.info/images/Urin-pH-Messungen.pdf

    Viel Erfolg und liebe Grüße,
    Kathrin
     
    #5 FrauEigensinn, 06.03.2014
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 31.12.2015
  7. RomansPrinzessin

    RomansPrinzessin Guest

    der pH Wert :

    - morgens 6,2 bis 6,8
    - abends 6,8 bis 7,4

    über den Tag verteilt mindestens 2 - 6 mal messen, dann hat man einen sicheren Wert...
     
    #6 RomansPrinzessin, 06.03.2014
  8. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Steht ja alles in dem link! aufs.gif
     
    #7 FrauEigensinn, 06.03.2014
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  9. RomansPrinzessin

    RomansPrinzessin Guest

    :Dda hab ich gar nicht reingeschaut:shame:;);)
     
    #8 RomansPrinzessin, 06.03.2014
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  11. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Aber genau den hab ich dir doch neulich auch gepostet! Hast du den gar nicht gefunden?
    War ja dann nicht wichtig, wenn du es sowieso wusstest!
     
    #9 FrauEigensinn, 06.03.2014
  12. RomansPrinzessin

    RomansPrinzessin Guest

    doch, ich kann mich erinnern...mensch ich geh auf die 50 zu, mit gaaaanz großen Schritten :oops::LOL:
     
    #10 RomansPrinzessin, 06.03.2014
Thema:

Tag 3 Almased - Kopfschmerzen !

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