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Tag 1 der Angriffsphase - wer hat noch begonnen?

Diskutiere Tag 1 der Angriffsphase - wer hat noch begonnen? im Dukan Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo Claudii, wegen HKBrei, ich mache sie mir immer mit Milch und Süßstoff, dann ins Mikro rein, einmal aufkochen, und dann bis es sich abkühlt,...

  1. Kateblacky

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    Hallo Claudii,
    wegen HKBrei, ich mache sie mir immer mit Milch und Süßstoff, dann ins Mikro rein, einmal aufkochen, und dann bis es sich abkühlt, weicht das ganze auf. Aber ich habe sie auch schon im Joghurt mit Quark und Aroma reingemischt, ein bisschen ziehen lassen, schmeckt auch dann super.
    natürlich im Dukanbrötchen ist es auch super! Ich esse die allerdings am Abend. (Dann denken die Kinder, dass ich das gleiche Brötchen wie sie esse ).
    einfach mal experimentieren, dadurch haben wir Woche zu Woche neue und super rezepte!
    gruß
    kateblacky
     
    #51 Kateblacky, 31.05.2013
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  3. Kateblacky

    Kateblacky Mitglied

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    Na, ja, Tauchbiene ....
    hast du auch so eine Maschine, die alles nach ihre Vorstellung verbessert? Mann, es macht mich noch verrückt!!! Also:

    NR 1: es war eine gute Entscheidung, HIER IM FORUM anzufangen!!!

    NR 2: MIT UNS kannst du immer zählen!

    Ich hoffe, jetzt ist alles verständlich!

    kateblacky
     
    #52 Kateblacky, 31.05.2013
  4. livhu

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    Vielen Dank für den tollen Empfang:* Hoffentlich halte ich durch. Wär schon schön, wenn 10 kg purzeln würden.... 6 kg sollen es doch mindestens werden.Mit eurer Hilfe schaff ich das .
     
  5. livhu

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    Wow.ich bin begeistert.Stand grad nach Tag 1 auf der Waage, 1 ganzes Kilo is weg..... juhu
     
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  6. ChaCha62

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    livhu,

    (h)willkommen!

    Alles was Du wirklich willst - wirst Du erreichen!!!
     
    #55 ChaCha62, 01.06.2013
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  7. sammysun

    sammysun Mitglied

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    hi ich bin auch seit gestern dabei, hab 300 gr runter, 45kg sollens sein, hoffe ich schaff das. lg sammysun
     
    #56 sammysun, 01.06.2013
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  8. ChaCha62

    ChaCha62 Mitglied

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    summysun,

    (h)willkommen bei den Dukanern!
    Viel Erfolg!
     
    #57 ChaCha62, 01.06.2013
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  9. Kateblacky

    Kateblacky Mitglied

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    Hallo livhu,
    ich gratuliere für dein ersten Erfolg! Das kann einen wirklich motivieren!!! Nur weiter so!LG kateblacky
     
    #58 Kateblacky, 01.06.2013
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  11. Kateblacky

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    Hi summysun,
    willkommen hier im Forum! Mann o Mann, so viele neue Dukaner/innen, bis zum Jahresende kann man nich mehr über allgemeine Übergewicht in der Bevölkerung reden! Bei uns gibt es nur erfolgreiche Abnehmer/innen.
    ich finde diese Dieäticker super! Fantastisch, wie es bei jedem immer nur runter geht!

    LG kateblacky
     
    #59 Kateblacky, 01.06.2013
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  12. livhu

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    Für sammysun: wir schaffen das schon! wie lange soll deine 1.Phase dauern?
     
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