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Tag 1 der Angriffsphase - wer hat noch begonnen?

Diskutiere Tag 1 der Angriffsphase - wer hat noch begonnen? im Dukan Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; ich nehme dann mal 20 h spazierengehen (devil) danke! wahlweise dornröschenschlaf? wenn ich dann in 100 jahren erwache habe ich eine traumfigur!

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  1. regime

    regime Mitglied

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    ich nehme dann mal 20 h spazierengehen (devil)
    danke! wahlweise dornröschenschlaf? wenn ich dann in 100 jahren erwache habe ich eine traumfigur!
     
    #21 regime, 18.05.2013
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  3. ChaCha62

    ChaCha62 Mitglied

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    ich hab mich für küssen und shoppen entschieden - denn nach der 60 km Radtour heute - wollen meine 4 Buchstaben ab sofort in Watte gehüllte werden - morgen gehe ich wieder walken - das macht schöne OBerarme (giggle)(inlove)
     
    #22 ChaCha62, 18.05.2013
  4. regime

    regime Mitglied

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    Ich war über das Wochenende am Tegernsee, meistens hat es geregnet, aber ich kam so zu Pilates, Yoga und gaaaanz viel schwimmen. Dafür hatte ich 2 Stück Käsekuchen, garantiert nicht dukangemäß, aber lecker. Und ich habe jede Minute genossen. Hoffentlich hattet ihr auch so tolle Pfingsten!
     
    #23 regime, 21.05.2013
  5. Nina6776

    Nina6776 Mitglied

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    Bin seit heute auch hier dabei ;-)
    Da ich auch 158 cm groß bin, (hi)winke ich mal auf
    Augenhöhe rüber ;-)

    Gruß
    Nina
     
    #24 Nina6776, 26.05.2013
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  6. biggle

    biggle Mitglied

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    Viel Erfolg bei deiner Diät.
     
    #25 biggle, 26.05.2013
  7. ChaCha62

    ChaCha62 Mitglied

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    Nina,

    willkommen in der Dukanliga (clap)

    Viel Erfolg!
     
    #26 ChaCha62, 26.05.2013
  8. holdesschaf

    holdesschaf Mitglied

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    Hallo Nina, wünsche Dir ganz viel Erfolg mit Dukan!
     
    #27 holdesschaf, 26.05.2013
  9. Nina6776

    Nina6776 Mitglied

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    :)
    Danke....
    habe jetzt eine ganze Weile hier gestöbert.
    Ich hoffe, dass ich mein Ziel mit Dukan schaffe, bin aber
    guten Mutes, da meine Schwester und mein Schwager jeder 12 kg
    damit geschafft haben und eine Bekannte 35 kg abnahm....dann sollte ich
    mein Ziel ja auch hinbekommen ;-)

    LG
    Nina
     
    #28 Nina6776, 26.05.2013

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  11. ninchen91

    ninchen91 Guest

    huhu,
    hab heute auch angefangen mit Dukan. Hab viel gelesen darüber, wie viel auch die Leute damit abgenommen haben, wobei ich echt sagen muss, dass ich es doch schwerer finde als ich dachte. Schon so viel zu trinken fällt mir echt schwer, aber dann noch auf alles zu achten :/ oh man ich hoffe ich schaffe das.
     
    #29 ninchen91, 27.05.2013
  12. Nina6776

    Nina6776 Mitglied

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    Hallo Ninchen ;-) ( so nennt mich mein Freund ;-)
    Klasse, dann haben wir ja zwei Sachen gemeinsam...den Namen und den Abnehmstart.
    Ich finde es bis jetzt gar nicht so schwer. Trinken fällt mir leicht, habe gestern und heute leicht 2 liter geschafft und werd heut abend auch noch Tee trinken.
    Habe heut einen Großeinkauf gemacht und Kühlschrank und Kühltruhe sind nun voll mit den erlaubten Sachen.

    LG
    Nina
     
    #30 Nina6776, 27.05.2013
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