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Suche kacl/EW/KH/F-Rechner

Diskutiere Suche kacl/EW/KH/F-Rechner im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo Ihr Lieben, ich suche eine I-net Seite wo man halt ausrechnen kann wieviele kcal, KH, EW und Fett eine Mahlzeit hat. Bzw wo man Zutaten...

  1. Kruemel2803

    Kruemel2803 Mitglied

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    Hallo Ihr Lieben,

    ich suche eine I-net Seite wo man halt ausrechnen kann wieviele kcal, KH, EW und Fett eine Mahlzeit hat. Bzw wo man Zutaten eingeben kann was die Mahlzeit enthält. Z.B. bei Frikadellen (Hackfleich/Zwiebeln ect.)und so.
    Hat jemand so eine Seite schon mal gesehen und wo finde ich sie^^
     
    #1 Kruemel2803, 08.03.2008
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  3. Svava

    Svava Mitglied

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    www.naehrwertrechner.de/ das ist meiner Meinung nach der Beste. Es listet dir
    auf, er zeigt dir auch für jedes Nahrungsmittel ,wenn du die Bezeichnung anklickst alle
    Inhaltsstoffe an.

    Svava
     
  4. stefan

    stefan Mitglied

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  5. Bambam

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    Schock!!!!!!! hab eben in dem Fettrechner nachgesehen wieviel Kalorien Nutella hat....
     
  6. Matthias

    Matthias Mitglied

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    HEHE, genau. Darum, auch wenn es nicht von SIS verboten ist, lieber nicht essen.
     
    #5 Matthias, 08.03.2008
  7. Svava

    Svava Mitglied

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    Nutella ist gut wenn man wenn man Lust auf Schockolade hat.
    Auf die Hälfte eines Brötchens Nutella schadet sicher nicht.
    Ich nehme dafür Nutella in Portiönchen abgepackt. So komme ich nicht
    in Versuchung, zwischen den Mahlzeiten den Löffel in das Glas zu tauchen.

    Gruss Svava
     
  8. Eule

    Eule Guest

    Hallo Svava,

    ich seh' das wie Du. Ich bin erstaunt, was bei SIS so alles geht! Schnabuliere hier und da auch etwas Nutella des Morgens. Wenn man's nicht übertreibt, scheint's möglich. Sicher geht das Abnehmen dann nicht ganz so schnell, es ist aber dadurch erträglicher und vielleicht langfristig auch erfolgreicher (rede ich mir ein...)...

    Gestern war ich in Düsseldorf schoppen mit Sohnemann. Sind stundenlang 'rumgerannt (wörtlich: Mein Sohn ist Sportler; alles geht nur im leichten Joggingschritt). Ich war nach 4 Stunden völlig fertig. Habe gesündigt: Ein paar Pommes und etwas von 'ne Currywurst und 2 Stückchen Schokolade zum Nachtisch. Hmmm... War lecker und tat gut nach der Hetzerei. Ich dachte zwar mit Schrecken an die Waage heute morgen. Aber: Nichts da! Gestern Abend gab's "nur" Berge von Salat, und die Waage zeigte auch heute schön nach unten. Fazit: Also auch Pommes & Co. gehen 'mal und in bescheidenen Maßen. Was für eine Diät!

    @Krümel,
    ich nehme auch den fettrechner. Der addiert auch alle Zutaten und die dazugehörigen Kalorien etc. zu einer kompletten Mahlzeit.

    Euch allen einen schönen Sonntag! (Bei uns im Bergischen nieselt's ein wenig...)

    LG, Eule!!
     
  9. Svava

    Svava Mitglied

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    Bei der anderen Adresse bekommst du alle Inhaltsstoffe eines Lebensmittel und wenn du da etwas nicht findest verweist sie dich automatisch an den Fettrechner.
    Die Mineralstoffe und Vitamine sind ja auch wichtig.
    Svava
     
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    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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  11. stefan

    stefan Mitglied

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    OOOch Ihr seid gemein. Ich liebe NUtella oder auch Nusspli, ich könnte das intravenös einnehmen ;)
     
  12. Kruemel2803

    Kruemel2803 Mitglied

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    Genau sowas hab ich gesucht. Danke euch!
     
    #10 Kruemel2803, 10.03.2008
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