Subway??

Klar ist das ok, guck doch mal bei fddb.info kannste sogar 2 essen wenn Du möchtest.
Ich mach das gerne mal wenn ich unterwegs bin!! > aber nur MIttags!!!
Ist alles frisch und nicht so fettig wie bei mäcces oder King. Gibts neuerdings auch alles auf Salat ohne Brot für Abends.:D:D:D
Die haben sogar ne Seite wo Du die Werte deines Lieblingsub zusammenrechnen kannst. Lieblingssub
Guten Apo

 

Ja , andere essen für eine Mahlzeit 1000 cal.
Wenn man sich an Schlank im Schlaf hält und die KH EW und Fett wegputz ist man trotzdem unter dem Grundumsatz bei ca. 15oo bis 1800. Du musst nicht auf die cal. achten das fällt bei Schlank im Schlaf weg.
Ich esse Chicken Terriyaki das hat pro 6inch 320 cal. und ein Cookie:D:D wenn ich will darf ich 2-3 schaff ich aber net.:D:D

6 Inch Sandwich (245 g)
Brennwert 1343 kJ
Kalorien 321 kcal
Fett 4,2 g
Kohlenhydrate 46,1 g
Protein 23,3 g

 

Um sich bei Subway dauerhaft satt zu essen muss man aber schon Millionär sein. Ich frage mich echt ob wir wirklich eine Wirtschaftskrise haben wenn ich sehe wie voll diese sauteuren Läden sind.

 

Mit Gutscheinen oder für das Sub des Tages kostet ein Baguette gerade mal 2,50 Euro, mit Getränk + Cookie um die 5 Euro.. danach bin ich pappsatt und es war sehr viel preiswerter als McD oder Burger King... kann deine Ansicht also nicht so ganz nachvollziehn
Wenn ich bei uns in die Kantine geh, zahl ich auch für ein Hauptgericht mit Dessert und Getränk um die 5 Euro; ist vielleicht "mehr" als ein Sandwich, aber vom Sättigungsgehalt für mich genausoviel!

Was ich teuer finde ist Starbucks (für nen Milchkaffee 3,20 Euro...) aber hier bin ich auch ehrlich und gönn ihn mir hin und wieder, weil es dort einfach geile Sorten oder den heißgeliebten Chai Tee gibt.... ;)