stimmt es das...

Da schreibe ich die Tage noch was drüber. Um den Wert berechnen zu können muss deine Größe angegeben sein und Dein Bauchumfang auf Höhe deiner Taille. Dann wird der Wert berechnet und angezeigt.

Für Unter-40-Jährige ist ein Wert über 0,5 kritisch. Im Alter von 40 bis 50 liegt die Grenze zwischen 0,5 und 0,6, bei über Fünfzigjährigen bei 0,6

Das war es erst mal dazu in aller Kürze.

 

da bin ich ja echt gespannt was bei mir dabei rauskommt. danke schon mal im voraus für die neue möglichkeit

LG aennie

 

Hab in meinem Tagebuch erklärt wie man das ausrechnet: http://www.abnehmen-aktuell.de/diaet-tagebuecher/11301-melainas-tagebuch-6.html#post180905
Und hier ist die Seite um ihn schnell mal ausrechnen zu lassen: http://www.umstellung.info/gesundhe...rechner/?PHPSESSID=9gjj9vvl11tsq1sgf4u3raquv3

 

Ääääh, ich sagte doch gerade das unser Gewichtssystem das jetzt automatisch macht und ausrechnet. Es ist also nicht notwendig das woanders aus zurechnen.

 

Ach sorry, dann editier das raus. Ich wollte nur helfen.

 

ich kannte diese kennziffer noch gar net. es gibt ja so eine faustformel: frauen max 90cm bauch, männer 100cm.
da kommt man dann irgendwo auch zwischen 0.5 und 0.6 raus. was ja je nach alter ok ist.

wenn ich das genau nehme, müsste ich auf 94cm runter. das wird schwer. ich stagniere schon länger bei 102-103cm. ohne sport, auf keinen fall zu packen imho. wobei das bei meinem alter auch fraglich ist, ob 0.5 ein ziel sein kann. das ist wie mit dem BMI. das medizinische optimum liegt bei 22 in jungen jahren, der normalbereich bei 19-25. die höchste lebenserwartung bei älteren menschen liegt allerdings bei 25-26, ggf. sogar 27. das optisch anspruchvollste ist also nicht immer das medizinisch sinnvollste.

ich bin mit BMI 25, bei 87 kg und 103cm eigentlich ganz zufrieden. wenn ich allerdings 24 mit 80kg bei 99cm erreichen würde, wäre ich nicht gram. ich strebe es aber auch nicht an. ich bin ganz zufrieden damit, mit SIS das erreichte locker halten zu können.