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Stillstand BMI 31 - Erfahrungsbericht

Diskutiere Stillstand BMI 31 - Erfahrungsbericht im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hi angei, ich bin auch gerad am austesten was mich nochmal weiterbringt. Hast du die EW-Mittage an einem Stück gemacht oder immer mit 1-2 Tagen...

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  1. angie

    angie Mitglied

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    Hallo Bibi,
    habe die EW-Tage nicht am Stück gemacht, da sie mir doch relativ schwer gefallen sind.
    Habe immer 1 Tag dazwischen gelassen.
    Diese Woche versuche ich mal den umgekehrten Weg und zwar mache ich mittags einige reine KH-Mahlzeiten. Ich bin vermutlich Ackerbauer und Dr. Pape empfiehlt dieses Vorgehen in einem Buch.
    Auf jeden Fall fällt mir das leichter und sättigt mich auch deutlich mehr.
    Mal sehen, wie sich das bis Ende der Woche auswirkt.
    Gruss
    Angie
     
    #11 angie, 21.07.2009

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  3. Blonde Hexe

    Blonde Hexe Mitglied

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    @Bella, echt hut ab, so eine leistung ist ja ein wahnsinn, mir fehlen ja echt dir richitgen worte.

    ich hab jetzt auch schon einen stillstand von 3 monaten und versuche zu mindest mein gewicht zu halten und lege auch 2 bis 3 eiweißtage ein.
     
    #12 Blonde Hexe, 21.07.2009
  4. Blonde Hexe

    Blonde Hexe Mitglied

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    @Bella, echt hut ab, so eine leistung ist ja ein wahnsinn, mir fehlen ja echt dir richitgen worte.

    ich hab jetzt auch schon einen stillstand von 3 monaten und versuche zu mindest mein gewicht zu halten und lege auch 2 bis 3 eiweißtage ein.
     
    #13 Blonde Hexe, 21.07.2009
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