stella will weiter abnehmen aber ohne tägliches wiegen

Zauberfee mach dir keine gedanken wegen deinem Gewicht da sind auch dicke frauen und keiner wird schief angesehen oder du machst es zuhause . E gibt es auch als set zu kaufen . und wenn du dann fit genug dafür bist gehst du in den kurs :-)
@ anne
bei reis hab ich immer direkt wieder junger nach deshalb ist das nichts für mich

 

Anne,
ja, so könnte man es auch sagen! :D

 

Guten Morgen Stella,
für deine Entwässerung kann ich dir einen guten Rat geben. Statt Brennesselntee mach dir mal Brennesselngemüse. Das mache ich mit alle paar Wochen einmal. Mach nicht so ein Gesicht, ich sehe es bis bei mir, das schmeckt fantastisch, glaube es mir, viel besser als Spinat. Bei mir im Garten stehen immer in einer Ecke Brennesseln, die pflücke ich natürlich mit Handschuhen entferne die Blätter von den Stielen und gut waschen, sobald sie im Wasser liegen, brennen sie nicht mehr. Die koche ich genau wie Spinat, schneide es dann sehr klein, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen und mit Sahne verfeinern. Kartoffel und Spiegelei dazu, LEEEEEECKER. Aber mach dich darauf gefasst, du läufst andauernd zur Toilette, denn die entwässern unwahrscheinlich. Das ist ein altes Hausrezept, noch von meiner Oma. Da kannst du dir ja vorstellen, wie alt das schon ist und kaum einer kennt das. Alle meinen Brennesseln sei Unkraut, weit gefehlt, die enthalten mehr Spurenelemente als alles andere Gemüse. Werde ich mir diese Woche auch noch einmal machen.
GGLG Marianne

 

Wo kriegt man denn Brennesseln her wenn man keinen Garten hat? So am Strassenrand schmecken die bestimmt auch nicht.

 

ich hab noch mal eine frage an euch
kann ich meinen EW drink eigentlich auch vor dem Sport nehmen ? weil wenn ich dann vom sport komme sind es schon 21 uhr und das ist mir viel zu spät und wenn ich nach dem sport ok bin hab ich auch keinen hunger mehr

 

Anne,
hier in der Stadt gibts leider nicht soviele Gärten. snief

 

Mein Essensplan von heute
Frühstück : 4 große scheiben Vollkorntoast 4 teel Nutella
Das war irgendwie zu wenig :-(
Mittags : Nudeln mit gemüse . einen fettarmen jougurt und ein werters echte
Abends gibt es nur noch einen shake