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Starte mit SiS - Wer macht mit und startet auch???

Diskutiere Starte mit SiS - Wer macht mit und startet auch??? im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; ich weiß das ich noch nicht so alt bin, aber man will ja vorbeugen und 18 :(bin auch nicht mehr! Du hast ja wahnsinnig abgenommen, wie lange hat...

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  1. Dustin

    Dustin Mitglied

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    ich weiß das ich noch nicht so alt bin, aber man will ja vorbeugen und 18 :(bin auch nicht mehr! Du hast ja wahnsinnig abgenommen, wie lange hat das gedauert????(handshake)
     
    #31 Dustin, 05.08.2012

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  3. Abnehmen Gast 249625

    Abnehmen Gast 249625 Guest

    Danke, ich habe am 15.05.2011 begonnen
     
    #32 Abnehmen Gast 249625, 05.08.2012
  4. Yuna230390

    Yuna230390 Mitglied

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    Sonntag wiegen wirklich keine gute Idee.. Waage heute +400g :@

    Dabei halte ich mich wirklich dran. 5h nix essen... Früh KH und ab Mittag EW und Abend auch EW
     
    #33 Yuna230390, 05.08.2012
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  5. Yuna230390

    Yuna230390 Mitglied

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    @ Dustin - 3kg schon abgenommen in 6 Tagen??? WOW
    Wie macht ihr das nur?
     
    #34 Yuna230390, 05.08.2012
  6. Abnehmen Gast 249625

    Abnehmen Gast 249625 Guest

    Warum isst du ab mittag Eiweiß???
     
    #35 Abnehmen Gast 249625, 05.08.2012
  7. Yuna230390

    Yuna230390 Mitglied

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    Stand im Buch das man das auch über eine zeit so machen kann um die Annahme zu beschleunigen
    zudem werde ich von KH nie so satt...
     
    #36 Yuna230390, 05.08.2012
  8. Leni3472

    Leni3472 Mitglied

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    Hab ich ja gesagt!!!!:P
    Nehmt den Freitag....der ist beinahe immer freundlich!!!!(giggle)
     
    #37 Leni3472, 05.08.2012
  9. Abnehmen Gast 249625

    Abnehmen Gast 249625 Guest

    wenn du von Kh nicht satt wirst, dann ißt du zu wenig oder das falsche!!!

    Diese Turbotage gibt es ja, aber dann mußt du soviel Ew essen wie du als Kh bräuchtest!!!

    Allerdings halte ich nix davon!!!
     
    #38 Abnehmen Gast 249625, 05.08.2012
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 05.08.2012

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  11. Yuna230390

    Yuna230390 Mitglied

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    Woher weiß ich eig wie viel KH ich genau essen darf?
    Im Buch steht ja nur wenn BMI <30 dann 100g KH.

    Esse morgens ca 3 Brötchen mit Süßkram... also nutelle, marmelade etc..
     
    #39 Yuna230390, 05.08.2012
  12. Abnehmen Gast 249625

    Abnehmen Gast 249625 Guest

    Genaue Werte bekommst du nur wenn du ne BIA-Messung machen läßt

    die 100g Kh sollten von den Brötchen gedeckt werden und dazu dann noch der Aufstrich!!!
     
    #40 Abnehmen Gast 249625, 05.08.2012
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