Start mit SIS

Ach so...(happy)

 

schnucki, bei iranken muss man bereit sein zu teilen... *gg

ich habs von ende juli bis ende september mit den WW probiert... ging gar nicht. da habe ich einfach zu viele schlupflöcher und das treffen hier waren auch eher ne verkaufsveranstallung als dass es da wirkliche unterstützung oder motivation gab.

mit der app kam ich auch nicht soo gut klar und meine mahlzeiten bilanzier ich wesentlich komfortabler bei fddb.

aber ich denke auf lange sicht ist WW für den alltag praktikabler als SIS. denn ganz ehrlich... ich hab keine lust für den rest meines lebens nach SIS zu essen.

dazu bin ich zu gefrässig.

mir gehts einfach darum mit SIS das gewicht auf gesunde art zu reduzieren, umzulernen was ich wann wie essen kann, einen überblick über die KH, EW und Kalorien zu bekommen und dann einen für mich glückliche lösung auf dauer zu basteln.

ich werde wahrscheinlich niemals zu den leuten gehören die sich straflos leckerchen zu jeder tageszeit einverleiben können... aber auf ewig mag ich auch nicht nur 3 mal am tag essen sondern auch mal das stück kuchen oder das eis zwischendurch geniessen können.

was ich beibehalten werde ist sicher die kh reduzierte variante für abends.

und ich denke, dass ist bei SIS auch das ausschlaggebende.

 

Ich hab auch noch einen ... ich teile gerne, ich hab genug! (giggle)

 

Ich brauch keinen (shake). Ich habe meinen eigenen (inlove)

 

Hab auch einen und der duldet komischer weise keinen anderen hier.
Verstehe ich gar nicht (giggle)

 

Engelchen ... du schon wieder ... wir haben auch unsere eigenen, aber anschauen darf man doch mal Andere.

Manu, wir machen das heimlich, die anzusehen ...

 

morgenrot... der reihe nach oder gleichzeitig?? (makeup)

aber der von lizzy... der hat echt schnappatmungspotential...

ich hatte ja immer ne heimliche schwäche für ihn hier

 

Nö, ich nicht

 

Na ja, da kann der hier mit halten ...