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Stagnation seit 2 Monaten! Bitte um Tips

Diskutiere Stagnation seit 2 Monaten! Bitte um Tips im Kurzzeitfasten Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; da stimm ich dir voll und ganz zu. ist bei mir der samstag. dann darf ich süß essen, alk trinken sport ausfallen lassen ... hach herrlich ;)))...

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  1. skinnypete

    skinnypete Mitglied

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    Bei mir auch der Samstag - da freut man sich gleich noch viel doller aufs Wochenende. Mein Samstags "Vitamalz" hat auch schon tradition. hehe
     
    #31 skinnypete, 29.04.2014

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  3. mateco

    mateco Mitglied

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    Ich bedanke mich bei Allen herzlich für Eure Hilfe!! V.a. bei Daniel Roth, Deine Nachricht hat mir eine Glühbirne im Hirn eingeschaltet! Ja und jetzt freu ich mich total, aus ganzem Herzen, denn Du hast Recht, es ist übrigens das erste Mal in meinem Leben dass ich (trotz Schlemmereien) nicht zugenommen habe! Eigentlich ist das wirklich eine ganz tolle Sache, denn meine Stagnation heißt ja auch dass ich seit 1.März nicht zugenommen habe!! Das war früher nicht so (machte z.b. low carb diät, nahm 3 kg ab, hörte damit auf und hatte schnell wieder die 3 kg drauf!).
    Ich mache seit dieser Woche 10in2 und es scheint wieder bergab zu gehen mit dem Gewicht. Ich mache nun Walken (dachte früher, als regelmäßige Joggerin, dass Walken kein richtiger Sport ist...) und nach dem "0" (Fasttag) hab ich sogar Lust auf Gemüse, Fleisch und Fisch.
    Danke an alle für Ihre Erfahrungstips!
     
    #32 mateco, 30.04.2014
    Binleinsumsum und Daniel Roth gefällt das.
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