Stabilitätsphase auf was muss ich achten?

Du verlierst in der Stabilitätsphase kein Gewicht mehr, ist ja auch nicht nötig und wie der Name sagt, das Gewicht stabilisiert sich.
Deiner haut ist das relativ egal, wie lange du zur Abnahme brauchst. Wenn dein Bindegewebe ok ist, macht sie das mit. Wenn es nicht so gut ist, helfen alle Tricks nichts!

Nach der Stabilitätsphase brauchst du kein Alma mehr, Rossi. Wozu auch, du willst doch dein Gewicht halten!

 

Danke Emmi!
Ja es ging tatsächlich so schnell, vielleicht sollte ich aber auch dazu sagen das ich mega brav war.
Pfingsten habe ich das erste Mal gesündigt, war aber total bewusst und war eingeplant, letzten
Sonntag war dann das zweite Mal wo ich auch mal was getrunken habe. Ich habe auch in der ganzen
Zeit keine schnellen Kohlenhydrate gegessen und nicht einmal was gegessen was man nicht darf,
habe mich an alle Regeln gehalten und...es hat sich gelohnt!!!\o/

 

Und du hast dich von uns beraten lassen und nicht ständig nach Ausflüchten gesucht!

 

Da wäre ich ja auch schön blöd gewesen, wenn ich nicht auf euch gehört hätte! Weißt du Lizzy, wenn ich von was Ahnung
habe, dann setze ich meine Meinung gerne durch aber ich wusste doch nichts über Alma, außer das ich es vor ein paar Jahren
schon mal probiert hatte und mich fast :& musste. Ich wusste aber auch das andere mit Alma super Erfolge erzielt haben
und da ich das auch wollte....tja ich bin jedenfalls super froh das ich euch hier gefunden haben!!!:*

 

Und du hast es auch in Rekordzeit geschafft, Rossi! (y)

 

DAS wollen wir dir auch raten, Emmi! (rofl)