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Spinat-Lasagne

Diskutiere Spinat-Lasagne im Diät Rezepte für Mittags - Mittagessen Forum im Bereich Rezepte zum Abnehmen; Spinat-Lasagne (4 Pers.) Lasagneplatten 2 Pck. Spinat (kein Rahmspinat) 250 g Magerquark 250 g Kräuterfrischkäse 5% Salz, Pfeffer,...

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  1. Abnehmen Gast 73443

    Abnehmen Gast 73443 Guest

    Spinat-Lasagne (4 Pers.)


    Lasagneplatten
    2 Pck. Spinat (kein Rahmspinat)
    250 g Magerquark
    250 g Kräuterfrischkäse 5%
    Salz, Pfeffer, Muskatnuß
    evtl. Gemüsebrühe
    4 Eßl. ger. Käse 30%

    - Spinat auftauen lassen, mit Quark u. Frischkäse verrühren, würzen
    - abwechselnd mit Lasagneplatten schichten (zuerst etwas Spinat-Quarkmasse)
    - den Rest der Masse mit etw. Brühe oder Milch verrühren und zum Schluß über die letzten Lasagneplatten geben
    - 4 Eßl. ger. Käse drüber streuen.
     
    #1 Abnehmen Gast 73443, 31.08.2009

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  3. Mausiii

    Mausiii Mitglied

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    Mmmmh...das hört sich lecker an. Wird morgen direkt ausprobiert ;o)
     
    #2 Mausiii, 31.08.2009
  4. FrecheLizzy

    FrecheLizzy Mitglied

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    Hab gerade im Ofen :) :)
     
    #3 FrecheLizzy, 02.01.2010
  5. Bernd

    Bernd Super Mod

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    Wenn du SiS machst, ist das keine gute Idee. Lasagneplatten sind aus Nudelteig und damit für abends absolut nicht geeignet !

    Daher ist das Rezept auch für Mittags eingestellt worden !

    Gruß
    Bernd
     
    #4 Bernd, 02.01.2010
  6. FrecheLizzy

    FrecheLizzy Mitglied

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    War ja auch Mittagessen ;)

    Hab für nen Tag vorgekocht.
     
    #5 FrecheLizzy, 09.01.2010
  7. Fettkiller

    Fettkiller Mitglied

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    Ich liebe Spinat und hab dein Rezept gelesen ,morgen beim Einkauf werde ich mir sofort die Zutaten besorgen und nach kochen,mir läuft schon das Waser im Mund zusammmen .......
     
    #6 Fettkiller, 10.01.2010

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Spinat-Lasagne