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Spanferkel

Diskutiere Spanferkel im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Wir sind morgen zu einem runden Geburtstag eingeladen. Nun hab ich mitbekommen das es Spanferkel geben soll. Oh man, und das am Abend. Wie soll...

  1. mosaja

    mosaja Mitglied

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    Wir sind morgen zu einem runden Geburtstag eingeladen. Nun hab ich mitbekommen das es Spanferkel geben soll. Oh man, und das am Abend. Wie soll ich das mit sis vereinbaren? Wir sind zu 19.30 eingeladen,das heißt ich könnte ja zuhause zu abend essen und dort dann nix,aber dann wird der Abend ganz schön lang und ich werde wohl Hunger bekommen....oder kann ich ne scheibe essen...ohne sauce usw???
     
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  3. Bernd

    Bernd Super Mod
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    Wir haben vor 3 Wochen auch Spanferkelbraten gemacht,zwar zu mittag aber was solls.

    Hau einfach ordentlich rein und gut is.Hat zwar ordentlich Fett das Ding,aber mit 'nem Eiweisstag oder einfach 2-3 disziplinierten SiS Tagen haste dat wieder reingeholt.

    Gruß
    Bernd
     
  4. mosaja

    mosaja Mitglied

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    Ja schon, doch hab ich gerade wieder ganz gut in den Rythmus zurück gefunden, hab n bisserl schiss das ich dann wieder unkonsequent werde, das geht leider sehr schnell bei mir. ich will bis ende März unter die 80kg grenze kommen. Aber ja, ich könnte am Sonntag einen Eiweißtag einlegen,da muß ich nicht arbeiten und bin zuhause.
     
  5. resi25

    resi25 Guest

    dann mach es so wie bernd vorschlägt,du isst ja eiweiss aber eben auch fett dabei, aber was solls ,du kannst dann wieder konsequent ins programm gehen.
    gruß
    resi
     
  6. stefan

    stefan Mitglied

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    Du musst ja nicht gerade Schwarze essen mit reichlich Bratkartoffeln ;)
    Ansonsten geniess es und sei dann 2 Wochen eisern, dann ist alles vergessen.
     
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