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Spaghetti mit Krabben

Diskutiere Spaghetti mit Krabben im Diät Rezepte für Mittags - Mittagessen Forum im Bereich Rezepte zum Abnehmen; Hier unser Lieblingsrezept, auch meine Kinder lieben es: 2 EL Olivenöl in der Pfanne erhitzen, 1Bd. kleingeschnittene Petersilie dazugeben, 2...

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  1. Anouk

    Anouk Mitglied

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    Hier unser Lieblingsrezept, auch meine Kinder lieben es:

    2 EL Olivenöl in der Pfanne erhitzen,
    1Bd. kleingeschnittene Petersilie dazugeben, 2 Minuten schmoren
    3 Knoblauchzehen dazupressen, ein bisschen rühren
    500g Krabben hinzufügen, nochmals etwas schmoren,
    100ml Weißwein angießen und 10 Minuten köcheln lassen,
    Salz und Pfeffer dazu, dann
    1 gr. D. Tomaten dazugeben, aber ohne den Saft (!)

    Fertig! Nur noch unter die gekochten Nudeln mischen und servieren. Ist einfach, aber wirklich sehr lecker und kalorienarm.
     
    #1 Anouk, 13.01.2013

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