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Sorry hätte ein paar Fragen

Diskutiere Sorry hätte ein paar Fragen im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hoi alli 1. wie komme ich zu der Eiweisstabelle,wenn ich es so schreibe gar nicht den Doppel S gibts auf meinem Rechner nicht. 2. Habe...

  1. Lilliszoo

    Lilliszoo Mitglied

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    Hoi alli

    1. wie komme ich zu der Eiweisstabelle,wenn ich es so schreibe gar nicht den Doppel S gibts auf meinem Rechner nicht.

    2. Habe schon in manchen Tagebücher gelesen das man Abends auch einen Shake nehmen kann, wo kauft ihr den welcher ist der beste.
    habe gegoogelt auch gefunden aber will es mir nicht schicken lassen sondern einkaufen.
    Macht wenig Sinn noch 40 Fr. Zoll zu zahlen.
    Da ich eh in De einkaufe.

    An alle die Antworten vielen Dank für eure schnelle Hilfe
    Liebe Grüsse Lilliszoo
     
    #1 Lilliszoo, 04.02.2010
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  3. OliverO

    OliverO Mitglied

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    zu Frage 1: also wenn ich bei google.de Eiweisstabelle mit doppel-s eingebe, kommen 12.300 Treffer

    zu Frage 2: Dr. Pape sagte beim Vortrag vorgestern dass die Eiweißpulver von der Fa. Champ gut seien. Die gibts in Deutschland zumindest bei DM und Rossmann.

    Gibts die Läden bei euch auch? Ansonsten halt bei euren entsprechenden Drogeriemärkten schauen, denn Champ ist schon ein sehr bekanntes Markenprodukt.
     
    #2 OliverO, 04.02.2010
  4. Lilliszoo

    Lilliszoo Mitglied

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    Hoi Oliver O
    Nein die gibts nicht aber ich wohne an der Grenze das heisst ich fahr da eh zum einkaufen hin. Also werde ich mir einen mitbringen.
    Kommt neuerdings vor das mich am abend der Hunger vrelässt. Mir ein Joghurt reichen würde, was aber nicht reicht laut meiner rechnerei.
    Danke für deine schnelle Hilfe
    Vielen Dank und noch einen schönen Tag
    Gruss Heidi
     
    #3 Lilliszoo, 04.02.2010
  5. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

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    ich hoffe mal diese info-links sind erlaubt, scheinen mir keine wettbewerber des forums zu sein:

    zur eiweisstabelle :

    http://www.lebensmittel-tabelle.de/highprot-lowcarb.html

    zum eiweiss-test der stiftung warentest 2008

    http://www.test.de/themen/gesundhei...sspraeparate/1617462/1617462/1618800/1618804/

    der test ist auf die kriterien für freizeitsportler ausgelegt und wurde von den bodybuildern zerrissen, weil er für sie vollkommen unbrauchbar und sogar kontraproduktiv ist. leider wurden auch keine kriterien angelegt, die für trennkostler wichtig sind: löslichkeit, leicht einzudicken, hitzebeständigkeit, sättigend, mehl-ähnliches reaktionsverhalten....
    aber diese produkte sind alle so weit unbedenklich. das ist doch schon mal was. viele hier verwenden das champ. das powerplay (Drogerie Müller) kann ich auch empfehlen, gut löslich, schnell eindickend für puddings und ein leichter milch/vanille geschmack in der neutralen variante.

    allgemein würd ich mal sagen, wer weniger als 20€ /kg zahlt (30€ sind eigentlich normal), der sollte sich das produkt ganz genau anschauen. obwohl es diese markenprodukte aus der test-liste in grossen mengen auch im internet für 18€/kg gibt.
     
    #4 FrankTheTank, 04.02.2010
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 04.02.2010
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