1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.
Dein Vorteil Unser Diätticker Keine Werbung

sooo...ich habe heute nach 3 wochen turbo die redu-phase eingeleutet.

Diskutiere sooo...ich habe heute nach 3 wochen turbo die redu-phase eingeleutet. im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Du kannst dir ein Vollkornbrötchen mit etwas Miracel Whip Balance bestreichen, Käse und Putenbrust drauf. Wenn du es beim Bäcker machen lässt, sag...

Antworten Neues Thema erstellen
Seite 4 von 11
  1. Felice

    Felice Mitglied

    Dabei seit:
    16.04.2012
    Beiträge:
    80
    Zustimmungen:
    79
    sind das nicht zu viele kh ?
     
    #31 Felice, 08.05.2012

  2. Anzeige

  3. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    Nö. Ich hab das zwischendurch immer mal zum Mittag gehabt, hab alles bei FDDB eingegeben und war im Rahmen der 450 kcal. Zur Not lass die Remoulade weg. Ich hab mir das ja nie fertig gekauft, sondern immer selbst zubereitet und Miracel Whip Balance genommen.
     
    #32 Abnehmen Gast 71070, 08.05.2012
    1 Person gefällt das.
  4. Felice

    Felice Mitglied

    Dabei seit:
    16.04.2012
    Beiträge:
    80
    Zustimmungen:
    79
    wieder plus 200 gr.... in der turbo-phase hab ich mich echt wohler gefühlt :|
     
    #33 Felice, 09.05.2012
  5. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    Da kriegst du aber nix zu essen und du lernst den Umgang mit Lebensmitteln nicht. Bleib tapfer, das wird alles...:)
     
    #34 Abnehmen Gast 71070, 09.05.2012
    3 Person(en) gefällt das.
  6. Tinelchen

    Tinelchen Mitglied

    Dabei seit:
    02.04.2012
    Beiträge:
    1.091
    Zustimmungen:
    1.034
    Hallo Felice, die kleinen Zunahmen sind nach der Umstellung von Turbo auf Redu ganz normal und gehören dazu- durchhalten!
     
    #35 Tinelchen, 09.05.2012
    2 Person(en) gefällt das.
  7. Raupeck

    Raupeck Mitglied

    Dabei seit:
    06.11.2011
    Beiträge:
    260
    Zustimmungen:
    120
    Das war bei mir auch so. Ich hatte dann wieder 1 Kilo zugenommen. Bei Lizzy zb war das nicht so. Für mich ist es iwie logisch, dass man ein bisschen zu nimmt. Weil das Essen wiegt ja auch was. Jetzt nicht unbedingt ein Kilo, aber 200g sind meiner Meinung nach im Rahmen.

    Liebe Grüße
     
    #36 Raupeck, 09.05.2012
    1 Person gefällt das.
  8. Felice

    Felice Mitglied

    Dabei seit:
    16.04.2012
    Beiträge:
    80
    Zustimmungen:
    79
    stillstand :^)
     
    #37 Felice, 10.05.2012
  9. Saraa

    Saraa Mitglied

    Dabei seit:
    12.04.2012
    Beiträge:
    335
    Zustimmungen:
    170
    besser als zunehmen.... das wird wieder
     
    #38 Saraa, 10.05.2012
    1 Person gefällt das.

  10. Anzeige

  11. Felice

    Felice Mitglied

    Dabei seit:
    16.04.2012
    Beiträge:
    80
    Zustimmungen:
    79
    zwei tage zunehmen ein tag stillstand....ist das schon ne aufwärtstendenz ? :|;)
     
    #39 Felice, 10.05.2012
  12. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    Nein Felice, wenn du alles richtig machst, wird es auch weiter abwärts gehen. Nimm die Stillstände jetzt auch mal als Erfolg an. Es werden noch Zeiten kommen, da wird sich viele Tage nichts auf der Waage tun. Du weißt doch, 10 - 14 Tage sind da durchaus normal. ;)
     
    #40 Abnehmen Gast 71070, 10.05.2012
    2 Person(en) gefällt das.
Antworten Neues Thema erstellen
(Du musst angemeldet oder registriert sein, um Beiträge verfassen zu können. )
Seite 4 von 11
Thema:

sooo...ich habe heute nach 3 wochen turbo die redu-phase eingeleutet.

Die Seite wird geladen...

sooo...ich habe heute nach 3 wochen turbo die redu-phase eingeleutet. - Ähnliche Themen

  1. ich habe einen Flattermann

    ich habe einen Flattermann: Guten Morgen, ich hab in 12 Tagen 6,5 kilo mit LC abgenommen. Mir ging es gut bis heute. Gestern musste ich ein Auto durch den Schneesturm bei...

  2. Nudeln, die statt 396 nur 6!!!!!kcal haben?

    Nudeln, die statt 396 nur 6!!!!!kcal haben?: Hallo in die Runde hat die schon jemand von Euch probiert? Schmecken die wirklich, wie echte Nudeln? * bitte keine Werbung im Forum*

  3. Habe wirklich schon alles probiert......

    Habe wirklich schon alles probiert......: Hallo ich bin neu um Forum und möchte mich kurz vorstellen. Ich bin 48 Jahre alt und suche Motivation zum Abnehmen. Ich habe lange Jahre einen...

  4. Hallo, ich bin 40 Jahre alt und habe 20 Kilo in einem halben Jahr abgenommen

    Hallo, ich bin 40 Jahre alt und habe 20 Kilo in einem halben Jahr abgenommen: :)Hallo, ich bin 40 Jahre alt und habe alles, einfach alles probiert, um abzunehmen. Jedes mal mit kurzem Erfolg und dann hatte ich die Kilos...

  5. Hallo Ich habe 1 Problem die glaube ich jeder kennt,zurzeit aber im griff

    Hallo Ich habe 1 Problem die glaube ich jeder kennt,zurzeit aber im griff: Hallo liebe freunde ich bin selber 1,80 groß bin 28 jahre alt und habe auf der wage stolze 115 kg gebracht war immer schlapp konnte meine arbeit...