Sooo ab morgen gehts an die Dukan Herausforderung!

möchte studieren, aber wenn man ganz alleine ohne finanzielle Unterstützung auf eigene Beine steht, ist es etwas kompliziert. Vor allem der Weg dorthin, soll ich meinem Arbeitgeber jetzt schon sagen, dass ich aufhöre oder erst wenn ich weiß dass ich an der FH angenommen werde. Was passiert dann aber mit meinem ganzen Urlaub. Wo finde ich schnell einen anderen Nebenjob her??alles Fragen über Fragen die mich momentan stressen!!!
Hab heute auch nuuuur Müll gefuttert, ach mann.

 

Ohh ohhh heute schon wieder gesündigt. Zwar nichts schlimmes wie Fast Food gegessen, aber auch zu viel :D
Ich überlege vielleicht nur 25 Stunden in meinem Job zu arbeiten und dann nebenbei an der Fh soziale arbeit zu studieren. Zwar werde ich dann warscheinlich nicht in 6 smestern fertig sein, aber ich denke irgendwie wird das schon gehen. Ich hoffe es zumindest. Das wird mein großes Projekt sein, was ich mir nun vornehme. Hoffentlich flieg ich nur nicht damit auf die fresse :D

 

Ich lebe alleine
klar habe ich Familie, aber keinen finanziellen Rückhalt. Deswegen muss ich besonders aufpassen.
Accchh irgendwie schaff ich das schon ;)
Boahh toll, dass du einpaar Proteintage aushälst!! Ich kann mir keinen Tag mehr vorstellen, wo ich nur Protein futter. Ohne Obst und Gemüse geht bei mir garnichts. Darauf kann ich jetzt garnicht mehr verzichten. Vor allem, bei den Mini KH Angaben beim Gemüse, mach ich mir keinen Kopf.:)

 

Also ich schreib mal wieder in meinem Tagebuch was rein, bevor man denkt ich bin von der Bildfläche verschwunden :D
Ich bin halte bis auf kleine Gewichtsschwankungen mein Gewicht und habe mir vorgenommen mit viel Sport und mega gesunder Ernährung (ohne auf irgendetwas verzichten zu müssen) den letzten vier Kilos den Kampf anzusagen.
Hoffe bei euch läufts gut und vor allem immer ein Stückchen runter ;)

 

Ihr Lieben!!!!!!!!!
Wollt euch ein Hallo da lassen!
Also mein Gewicht bleibt immer Konstant bis auf einpaar kleine Abweichungen, die mich nicht stören!
Letztens habe ich zwei Tage hintereinander und dann dann noch den übernächsten voll die KH Bomben gefuttert, da alle feierlichen Anlässe auf einmal da waren.
Ich bin froh, dass sich mein Körper stabilisieren konnte und solche Tage wegsteckt, wenn ich danach ganz normal, gesund und Kh arm weiteresse. Ich bin auch froh, dass ich die P2 vorzeitig beendet hatte, so konnte ich noch gut die P3 weg stecken ohne einen Jojo Effekt zu kriegen. Hatte nämlich Angst bei zu langer P2 die P3 nicht mehr auszuhalten. Ich muss sagen, es ist echt besser, nur das Halbe Ziel zu erreichen, als das Ganze dann wieder durch Ermüdung zu riskieren

 

Hallo liebe Leutzzz :))
Ich dachte, ich erzähl euch mal wieder was bei mir so abläuft.
Bin fürs studium eingeschrieben und arbeite nun 20 Stunden. Ein Tag die Woche habe ich frei, die anderen arbeite ich von 11-16 uhr. Wie ich das überhaupt meistern soll mit den Vorlesungen, ich habe keine Ahnung!!!!!Da ich in der wichtigsten Zeit arbeiten muss!!
Naja...vielleicht kann mir ja jemand von euch einen Rat geben.
Mein 7 tägiger Urlaub war ein Traum auf Rhodos :)))))) habe aber ordentlich beim lecker schmecker Blätterteigsüßkrams rein gehauen und bin mit 1,5 Kg wieder gekommen ://
Da meine Schwester am 21. Oktober heiratet wollte ich die Wochen bis dorthin nutzen Dukan nach aufgelockerter Art zu machen. Gemüse, Proteine jeden Tag und einmal am Tag Obst.
Mal schauen, hatte vor noch 4 Kiloleins abzunehmen bis dorthin.