Gesund abnehmen Sonnenblumy will die 70ig sehen (und dann zur 68 gehen)

Liebe MangoLimo

Also mit 29 ein Kind zu bekommen ist heutzutage sogar eher jung! Vor 20ig Jahren sah das sicher noch anders aus aber heute sind die meisten Frauen schon um die 30ig beim ersten Kind...

Ich bin mit 34ig sicher auch nicht die jüngste aber vorher sollte es einfach nicht sein. Mit 28 habe ich noch eine 2. Ausbildung gemacht und danach musste ich noch eine Arbeitsstelle finden bei der ich mich wohl fühle. Im Nachhinein würde ich da wohl nicht mehr so drauf achten und die Zeit früher nutzen aber es kommt eh so wie es muss :)

Schön, dass es vorwärts geht mit den Pfunden, ich freue mich sehr für dich! Du packst das! Wenns sogar in dieser kalten Zeit und sogar in der Vorweihnachtszeit klappt, dann packst du alles :D...

Sei lieb gegrüsst
Sonenblumy

 

Hey liebes Flatterhühnchen!

Danke für deinen Besuch, ich freue mich sehr! Ich hoffe, dir geht es gut und schicke dor viele, viele bunte Grüsse

Sonnemblumy

 

Ihr Lieben

Gestern hatte ich den Zuckerbelastungstest und es sieht alles priiiiiiima aus hihihihihi, bin so happy drüber :):):)

Dem Kind gehts auch gut! judihuiiii

Jetzt gehts dann nicht mehr sooo lang bis ich unseren Schatz in die Arme nehmen. mir kommt es vor als verfliege die Zeit momentan in windeseile (y)(y)(y).

Ah ja, mit dem Gewicht war die Ärztin sehr zufrieden. Habe seit dem letzten Besuch vor drei Wochen nur 800g zugenommen. Bin also aktuell bei 81,5 kg.

Die Ernährung und Bewegung behalte ich jetzt natürlich bei, fühle mich sehr wohl damit und hat sich inzwischen auch gut eingependelt :D.

Wünsche euch allen einen schönen Abend

Liebe Grüsse
Sonnemblumy

 

Danke liebe FrauEigensinn

Ich wünsche dir einen schönen Tag

Liebe Grüsse
Sonnenblumy

 

Danke liebe Smarty

 

Ihr Lieben

Es geht mir gerade nicht so gut...

Wie ich ja schon geschrieben habe, sollte ich gemäss meiner Ärztin bis zum Ende der SS nur 8kg zunehmen.

Ok, das habe ich aber HEUTE schon erreicht! momentan macht mein Gewicht richtige Sprünge. Am Mi noch 82,1 heute 83,3!!! Ich gebe zu, dass ich am Mi etwas zu viel gegessen habe aber gestern habe ich echt gut auf meine Ernährung geachtet. Kam auf ca. 1600 kcal. Am Mi auf 2700 :(...ich schaue immer noch auf gesunde Ernährung doch die Bewegung fällt mir immer schwerer. Ich achtedarauf, dass ich wenigstens täglich meine Runde gehe und benutze nach wie vor überall wos geht Treppe statt Lift. Auf der Arbeit gehe ich die drei Stockwerke immer noch zu Fuss und parkiere möglichst weit weg, damit ich genug weit laufen muss.

Ich habe heute der Ärztin angerufen um abzuklären, warum sie mir diese Limite gesetzt hat und vielleicht habe ich sie auch falsch verstanden. Denn sie hat es mir nicht dirket gesagt sondern die Sprechstundenhilfe per Telefon. Ich neige dazu, solche Infos manchmal falsch zu verstehen. Vielleicht meinte sie auch bis zum Ende der SS nur noch 8 kg. Dann wäre ich bei 14 kg mehr als am Anfang (als sie es sagte wog ich 6kg mehr als zu Beginn).

Im Internet heisst es überall mit einem BMI von 26 - 29 darf man 6 - 11,5 kg zunehmen. Somit würde ich ja einigermassen im Rahmen liegen...

Ich bin jetzt mal gespannt, was mir die Sprechstundenhilfe heute zur Anwort gibt.
Es stresst mich einfach zu sehr!!!

Sorry ich musste das kurz los werden....

Seid lieb gedrückt
Sonnenblumy