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Sommer Sonne Strand und mehr

Diskutiere Sommer Sonne Strand und mehr im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Super das hört sich gut an!! War heute Joggen gerade Minuten das muss für heute reichen :) Welchen nimmst du den? Super die Kilos purzeln :)

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  1. SommerSonnenTraum

    SommerSonnenTraum Mitglied

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    Super das hört sich gut an!!
    War heute Joggen gerade Minuten das muss für heute reichen :)

    Welchen nimmst du den?
    Super die Kilos purzeln :)
     
    #31 SommerSonnenTraum, 26.04.2011

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  3. SommerSonnenTraum

    SommerSonnenTraum Mitglied

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    Hallo ihr lieben!

    Frühstück :2 Toast mit Marmelade und 2 mit minimal Nutella und 1 Apfel!
    Mittags: Gibts Nudeln mit Tomatensoße!!

    FRAGE: Haben gekochte Nudeln gleiche Kohlenhydrate??wie ungekochte??

    Bin heute richtig Motiviert:)
     
    #32 SommerSonnenTraum, 27.04.2011
  4. aennie

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    hi sommersonne,

    nehm ich mal an, die nudeln werden ja nur durch das kochen dicker;) wünsche dir noch einen schönen tag und bleib so motiviert

    LG aennie
     
    #33 aennie, 27.04.2011
  5. SommerSonnenTraum

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    Danke :D

    Muss mal gucken was ich gleich essen hab es satt nur Gemüsepfanne mit fettarmen Fleisch!
    Möchte mal was mit Körnigen Frischkäse ausprobieren!!

    Was sind eure lieblings Gerichte für abends?
     
    #34 SommerSonnenTraum, 27.04.2011
  6. SommerSonnenTraum

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    Heiii hooo,

    also hab heute Kopfschmerzen klasse -.-
    Gestern gabs noch Quark mit Käse und Putenbrust was ne Kombii :runzeln:

    Heute morgen 2 Mini brötchen und ein kleines Toast und ein Apfel mit dünnen Aufstrich!!!
    Getrunken bis jetzt halben Liter Wasser!

    Heute Mittag gibts Brötchen mit Wurst als nachtisch ein Joghurt oder Schokopudding mhhh lecker
     
    #35 SommerSonnenTraum, 28.04.2011
  7. aennie

    aennie Mitglied

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    hi sommersonne,

    was hast du denn auf deinen apfel gestrichen??:D meine kopfschmerzen sind heute zum glück verschwunden, hab mir gestern eine tablette gegönnt und einen spaziergang an der frischen luft gemacht, hat zum glück geholfen. wünsche dir noch einen schönen donnerstag

    LG aennie
     
    #36 aennie, 28.04.2011
  8. Thamms

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    Hallo Sonne,

    hoffe das deine Kopfschmernzen bald besser werden.
    Würd mich auch mal interessieren was du auf deinen Apfel streichst *lach*.

    Du hattest nach den Lieblingsabendesse gefragt, ich stehe total auf Salat mit Feta und Fleisch in alle Variationen, mal als Streifen über den Salst, mal als Steak dabei.

    Ich wünsche dir einen tollen Donnerstag
    Sonja
     
    #37 Thamms, 28.04.2011
  9. SommerSonnenTraum

    SommerSonnenTraum Mitglied

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    Heeey Thamms ->Feta hört sich gut an :) Wie viel gramm nimmst du immer?
    Hab bisschen Angst das ich zuviel Fett hab :(

    aennie -> Ich meinte auf die Brötchen dünn bestrichen haha nicht auf den Apfel ich schussel :)

    Hab grad auch ne Tablette genomm :) DANKE
     
    #38 SommerSonnenTraum, 28.04.2011

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  11. Thamms

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    Ich nehme immer den light Feta aus dem Netto. Der ist sehr lecker und hat nicth so viel Fett.
    Wieviel ich nehme kommt immer darauf an wieviel Fett ich tagsüber schon gegessen habe, kann ich so pauschal garnicht sagen.
     
    #39 Thamms, 28.04.2011
  12. SommerSonnenTraum

    SommerSonnenTraum Mitglied

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    Hallo Kopfschmerzen sing weg :lob:

    Heute abend gabs Körnigen Frischkäse mit Tomate und Gurke sehr lecker!!!

    ich nehme denk eher zuwenig fett zumir dann darf ich den!!:cool:
     
    #40 SommerSonnenTraum, 28.04.2011
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