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Soja Protein und Östrogene?

Diskutiere Soja Protein und Östrogene? im Ernährung und Diät - Allgemeines Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Guten Abend. Ich habe da mal eine Frage zum Soja Protein. Im Web ließt man überall andere Aussagen wenn es um Soja Protein und Östrogene beim...

  1. Magic

    Magic Mitglied

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    Guten Abend.

    Ich habe da mal eine Frage zum Soja Protein. Im Web ließt man überall andere Aussagen wenn es um Soja Protein und Östrogene beim Mann geht. Ich habe eh schon Übergewicht und will nicht auch noch durch einen erhöhten Östrogenspiegel mehr Fett ansetzen.

    Leider habe ich mir einiges an Eiweiss gekauft ohne mich vorher schlau zu machen.


    Wenn ich der Quelle hier +++ Werbelink gelöscht +++ trauen kann, dann ist der Effekt verschwindend gering. Vielleicht haben hier ja ein paar Leute Erfahrungen damit. Oder soll ich probieren das Soja Protein zu verkaufen und mir Whey kaufen?

    Vielen Dank das ihr eure Zeit mit mir opfert.

    LG,
    Magic
     
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  3. Lalamba

    Lalamba Mitglied

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    Ein Whey Protein ist für ene Diät eigentlich wenig geeignet, da Whey Proteine auf Muskelaufbau ausgelegt sind. Sättigung steht da nicht im Vordergrund. Im Vergleich zu Milcheiweiss erfolgt die Verdauung viel schneller, daher ist Whey als Mahlzeit wenig geeignet. Bei Soyaeiweiss besteht die Frage nach genmanipulierten Rohstoffen. Dies dürfte vor allem bei den diversen ausländischen Billiganbietern der Fall sein. Aber nicht für jeden spielt das überhaupt eine Rolle.
     
    #2 Lalamba, 17.04.2011
Thema:

Soja Protein und Östrogene?

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