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Kurzzeitfasten So klappt's! Schritt für Schritt in die richtige Richtung

Diskutiere So klappt's! Schritt für Schritt in die richtige Richtung im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Huhu :) Da heute mein erster Tag ist, fang ich direkt mal ein TB an, um festzuhalten, wie es mir so geht und wie es läuft. Fühlt Euch wohl, nehmt...

  1. Hoppelmops

    Hoppelmops Mitglied

    Dabei seit:
    28.04.2017
    Beiträge:
    5
    Zustimmungen:
    2
    Huhu :)

    Da heute mein erster Tag ist, fang ich direkt mal ein TB an, um festzuhalten, wie es mir so geht und wie es läuft. Fühlt Euch wohl, nehmt Platz, ich geb ne Runde Kaffee oder Tee aus :)

    Startgewicht waren heute morgen 69,3 kg und 92 cm Bauchumfang :oops:
    Wiegen werde ich mich täglich, messen natürlich nicht. Kalorien tracke ich bei fddb und mein Fitbit Charge 2 teilt mir mit, was ich so verbraucht habe den ganzen Tag.

    So, dann mal los (y)
     
    #1 Hoppelmops, 28.04.2017
    wolfsstern gefällt das.
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  3. Puffin9

    Puffin9 Mitglied

    Dabei seit:
    02.05.2014
    Beiträge:
    5.156
    Zustimmungen:
    6.209
    Herzlich Willkommen im Forum und bei uns Kurzzeitfastlern:LOL:!


    Der Anfang ist gemacht(y)!


    Schau Dich in Ruhe hier bei uns um und dann wünsche ich Dir ganz viel Spaß und Erfolg:D
     
    #2 Puffin9, 28.04.2017
    Hoppelmops gefällt das.
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So klappt's! Schritt für Schritt in die richtige Richtung

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