So - Jetzt ran an den Speck.

Hallo Rocksemmel, das schaffst du schon, ich muss jeden Tag für meine Familie kochen und die sind nicht so leicht zufriedenzustellen.
Bleib einfach dran an deinem Ziel und du wirst sehn es geht irgendwann besser.
LG Angelika

 

Hey, habe mich eben erst registriert.

Habe eigentlich schon vorgestern angefangen. Hatte einen Tag Turbo gepackt, mich super gefühlt und war 0,7kg leichter. Dann gestern auf der Arbeit: Überstunden und dauer Stress, weil vier Kolleginnen im Kindergarten nicht da waren...IM KINDERGARTEN! HORROR! Habe Fressattacken bekommen heute morgen dann +1,4kg. Also Perfekt Jojo! Aber war ja bei dem was ich da gegessen hatte klar.

Sehe meinen heutigen Tag jetzt als Tag 1 (Donnerstag!) Habe ihn gut gemeistert, aber leider nicht soooo viel getrunken durch den Zeitstress im Kindergarten. Ehrlich wenn keiner da ist hat man weder Zeit für trinken noch für sonst was |(

Bin gespannt ob morgen wenigstens etwas weg ist!
Freue mich schon!

lieben Gruß Franzi

PS bin übrigens auch erst 19 Jahre. Habe in dem letzten Jahr 15kg zugenommen und es soll einfach nicht mehr werden deshalb fange ich JETZT an! :)

 

Juhu! Heute Morgen waren von den +1,4kg wieder 1,3kg weg! Wenn das nicht mal motiviert! \o/(rock)

Also, weil ich meinen gestrigen Tag als Tag 1 sehe habe ich sozusagen an Tag 1 schon -1,3kg! :)
Hoffe bei euch gehts auch so gut <3 :)

 

Hi Rocksemmel, du wirst sehn das klappt auch schon bei der Arbeit, du musst nur wissen dass du es nur für dich tust dann hälst du es auch durch. Dazu schicke ich dir eine Portion Durchhaltevermögen und eine mit gaaaanz viel Motivation und du wirst sehn das klappt dann alles.
LG Angelika

 

Hallo Rocksemmel,

erstmal herzlich Willkommen hier. Ich wünsche Dir viel Erfolg und Ausdauer.

Ich mache seit Anfang der Woche Yokebe das ist so ähnlich wie Almased. Ich Shake auch den
ganzen Tag.

Ich wünsche einen guten Start ins Wochenende, an Sonne soll es ja nicht mangeln.

Lg beab

 

Toll, das du auch so viel runter hast nach einem Tag! :) Freue mich! :)
Habe heute aber das Gefühl ich schaffe es nicht, dank meines Feindes: Schokolade.

Das schlimmste:

Heute bin ich zum Grillen bei einem Freund der in Polen studiert - den man somit seeehr selten sieht! Am Sonntag helfe ich meiner Schwester backen für den Geburtstag meiner Nichte am Montag. Dann gibt es halt Montag dort Kaffe & Kuchen & Brötchen UND in der Schule gegen 9.20 Uhr machen wir ein English "Afternoon Tea" mit unserer Englisch Lehrerin. Backen Brownies, Apple Crumble, Shortbread, Sausage Rolls usw nach Ihren Rezepten und schlemmen dann. Dienstag geht es zu einem Mitarbeiter Fest vom Kinderschutzbund. Es wird gegrillt und wir werden viele Salate, Nachtische, Brote usw haben.

Habe ernsthaft überlegt Alma auf die Woche vom 15. zu verschieben, was sagt ihr?? :traurig:

Ps: Eigentlich habe ich Alma nur begonnen um am 19. gut im Kleid auszusehen habe aber nicht bedacht wie hart die Woche wird!!! :(