Snaks für zwischendurch

Diese Dose hat einen Deckel, wenn man den öffnet, liegt der Beipackzettel obenauf, die Dose ist aber trotzdem noch verschlossen, denn sie hat einen Aluverschluss zusätzlich.

Das mal zur kleinen Information!

Und dann, in Engels link sind weiter führende links zu finden, da steht dann genau, dass man Fruchtzucker meiden sollte, aber das hat Engel dir ja schon extra geschrieben oder???

 

Engel hat dir geschrieben, dass der in der "Reduktionsphase" verboten ist. Nicht gelesen???

 

Ruhig Blut ihr Lieben!!!
Ich hasse es auch wenn jemand Mädel zu mir sagt, kann die Reaktion also voll verstehen!;)

@Schwarze Wölfin
Merke dir einfach das du in der Zeit in der du abnimmst nichts darfst wo Fruchtzucker drin ist,
Zitronensäure übrigens auch nicht! Weder in Nahrung noch in Getränken!
Was noch wichtig ist, überprüfe deinen Säure-Basen Haushalt und nimm ggf. Säure-Basen Tabletten
und immer schön die fünf Stunden Pause einhalten!
Viel Erfolg!!!

 

heute schon wieder hier, frau rossi? ich freu mich!!! (clap)

 

Ich hatte eine PN und wenn ich schon hier bin, dann melde ich mich ja auch eben,
ist ja nicht so das ich euch nicht mag, denn ich weiß genau wem ich es zu verdanken habe
das ich jetzt 37kg weniger auf der Waage habe!:*

 

Das hast du in erster Linie dir selbst zu verdanken, deiner Konsequenz und deiner Disziplin. Weiterhin hast du unsere Ratschläge befolgt, was beweist, dass sie ja nicht falsch gewesen sein können. ;)

 

Bevor man eine Diät, Ernährungsumstellung etc. macht, informiert man sich in der Regel darüber und nicht nach ein paar Tagen. Soviel Ernst sollte es sein.

Und ich werde böse, wenn man mich Herzchen oder sonst wie nennt ok ?
Und jetzt Frieden !