1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.

SiS und Obst

Diskutiere SiS und Obst im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Heute habe ich mal wieder ein Obstmittagessen eingelegt. 2 Bananen und 1 Apfel.War gut satt danach, musste aber feststellen wie wenig Obst ich...

  1. Bernd

    Bernd Super Mod
    Mitarbeiter Moderator

    Dabei seit:
    19.10.2007
    Beiträge:
    5.026
    Zustimmungen:
    1.331
    Heute habe ich mal wieder ein Obstmittagessen eingelegt. 2 Bananen und 1 Apfel.War gut satt danach, musste aber feststellen wie wenig Obst ich eigentlich seit SiS zu mir nehme.

    Geht es euch auch so?

    Also jetzt wo die Saison wieder los geht werde ich nun öfter Mittags mal wieder öfter zu Obst greiffen und das Brot nur noch morgens essen.Hat richtig gut getan und billig war's auch , 2 Bananen-1 Apfel = 1€......billiger und besser geht's wohl kaum :D:D

    Gruß
    Bernd
     
  2. Anzeige

    Schau dir mal diesen Ratgeber an!

    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  3. LilyMunster

    LilyMunster Mitglied

    Dabei seit:
    22.04.2008
    Beiträge:
    76
    Zustimmungen:
    1
    Das habe ich die Letzte Woche auch voll oft gemacht. Auf der Arbeit fast jeden Mittag ne ganze Schüssel voller Obst unterschiedlichster Art gegessen. Hat mich auch unwahrscheinlich satt gemacht und ich habe gut bis abends durchgehalten.
    Da das Wetter im Moment gerade so heiß ist, habe ich mittags eh keine Lust, irgendwas großes, warmes zu essen.

    Aber ich muss leider auch sagen (wie in vielen anderen Beiträgen auch schon oft geschrieben wurde), dass ich seit SiS weniger Obst esse (essen darf). Bei WW kann man ja fast jede Obstsorte zwischendurch einfach essen ohne sich Punkte anrechnen zu müssen und deshalb habe ich nachmittags meistens ein bissl Obst genascht. Das geht jetzt ja nicht mehr :( Ich versuche morgens einen Apfel zu essen und wenn ich mir Müsli mache, schnibbel ich mir auch Obst rein, aber ich weiß net, wann ich sonst essen soll :confused:

    Naja... dafür esse ich mehr Gemüse :D
     
    #2 LilyMunster, 30.05.2008
  4. Bernd

    Bernd Super Mod
    Mitarbeiter Moderator

    Dabei seit:
    19.10.2007
    Beiträge:
    5.026
    Zustimmungen:
    1.331
    Das stimmt wohl. Bin eh nicht der "Warmmittagesser" (was für'n Wort :D). Ich bin eher der Brottyp für Mittags und abends was warmes. Aber das Obst hat mir jetzt echt gefehlt.

    Werde ich mittags jetzt öfter machen.Hab gesehen das die auch vorgeschnittenen Obstsalat da hatten.Werde ich nächste Woche mal antesten, und auch mal selber machen für's Frühstück.

    Gruß
    Bernd
     
  5. LilyMunster

    LilyMunster Mitglied

    Dabei seit:
    22.04.2008
    Beiträge:
    76
    Zustimmungen:
    1
    In unserer deutschen Sprache kannst du jedes Wort miteinander vebinden, ob es Sinn macht oder nicht. Mir gefällt das Wort :D

    Ich gucke schon, dass ich auf der Arbeit was warmes esse (mache ich mir einen Tag vorher immer), weil es mich psychisch gesehen mehr befriedigt und abends esse ich dann blöderweise auch meistens nochmal warm.
    Aber wie gesagt, wenn es mittags so warmes Wetter ist (und mein Büro ist auch noch im 4. Stock direkt unterm Dach Richtung Sonne... :cool:), esse ich auch nen Obstsalat, kann dich da also voll und ganz verstehen :D

    Falls wir uns mal sehen sollten, stoßen wir nicht mit nem Bierchen, sondern mit ner Banane an ;)
     
    #4 LilyMunster, 30.05.2008
  6. Bernd

    Bernd Super Mod
    Mitarbeiter Moderator

    Dabei seit:
    19.10.2007
    Beiträge:
    5.026
    Zustimmungen:
    1.331
    hahahaha, jau.....Affenkotelettparty :D:D
     
  7. Anzeige

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  8. LilyMunster

    LilyMunster Mitglied

    Dabei seit:
    22.04.2008
    Beiträge:
    76
    Zustimmungen:
    1
    Na läggär!!! :D
     
    #6 LilyMunster, 30.05.2008
  9. Alma

    Alma Mitglied

    Dabei seit:
    17.05.2008
    Beiträge:
    20
    Zustimmungen:
    0
    Ja, die Tendenz zu wenig Obst zu sich zu nehmen find ich auch die einzige Schwäche an dieser Ernährung.

    Drum hab ich mir angewöhnt ganz bewusst morgens und auch mittags Obst in die Mahlzeit einzubauen. Sei es nun in fester Form oder als Smoothie oder wie auch immer ;)

    Lieben Gruss
    Alma
     
Thema:

SiS und Obst

Die Seite wird geladen...

SiS und Obst - Ähnliche Themen

  1. Obst

    Obst: Hi liebes Fourm, ich hab mit WW nach dem Smartpoint Prinzip begonnen und hab mal ne Frage. Obst hat ja soweit 0 Punkte. Man soll sich ja aber an...
  2. Hallo, ich versuche abzunehmen, mit Kaki Obst !!!

    Hallo, ich versuche abzunehmen, mit Kaki Obst !!!: Ich heiße Peter und bin 61 Jahre , wiege 9o Kg und will 15 Kg abnehmen . Ich versuche es mit diäten und weniger essen. Habe schon kleine Erfolge...
  3. Obst ersetzen durch Eiweiss Rigeln ?...

    Obst ersetzen durch Eiweiss Rigeln ?...: Liebe Community :) ich machen momentan eine EW Diät u ersetzte öfters Obst durch EW Rigeln . Weil sie weniger Zucker u mehr Protein enthalten als...
  4. Ich brauche OBST

    Ich brauche OBST: :( Hallo zusammen, ich bin jetzt schon ne Weile dabei und mit meiner Abnahme im großen und ganzen auch sehr zufrieden. Nur kommt der Frühling/...
  5. Obst ???

    Obst ???: Sagt mal ihr Lieben, sehe ich es eigentlich richtig, dass ich bis ich mit der Phase 2 fertig bin kein Obst essen darf? Mir wurde ausgerechnet,...