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SIS Tagebuch von Rubensfrau

Diskutiere SIS Tagebuch von Rubensfrau im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Huhuu!! Geb die Nahrungsmittel einfach bei Fddb an, dann siehst du auch immer wieviel du wann gegessen hast und wovon (Eiweiß, Fett, Kh). Damit...

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  1. Abnehmen Gast 64288

    Abnehmen Gast 64288 Guest


    Ruhe auf den billigen Plätzen!!!!!!
     
    #11 Abnehmen Gast 64288, 22.01.2012
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  3. Schokokuss

    Schokokuss Mitglied

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    Reden ist Silber, Schreiben ist gold! (angel)
    Aber wo ich recht hab, hab ich eben recht! (punch)
     
    #12 Schokokuss, 22.01.2012
  4. Rubensfrau

    Rubensfrau Mitglied

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    Katja, vielen Dank für deinen Tipp, ich hab da nur eine Frage: was ist "Fddb" ? ...Ich lerne halt noch ;-)

    Sorry! LG

    Marion
     
    #13 Rubensfrau, 22.01.2012
  5. Rubensfrau

    Rubensfrau Mitglied

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    Abendessen: 200g Cottage Cheese, 150g Nordsee Krabben, 1 Eßl. Remoulade, Essig 1Tl. 1 Tomate

    Kann mir Jemand sagen, was Fddb ist?? Danke!!!!
     
    #14 Rubensfrau, 22.01.2012
  6. Morgenrot

    Morgenrot Mitglied

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    Bei FDDB,kannst du deine nahrungsmittel reinsetzen,da erfährst du genau die Nährwerte von deinen lebensmittel. Du siehst dann genau wieviel Kh,Fette usw. deine Nahrungsmittel haben.
     
    #15 Morgenrot, 22.01.2012
  7. Rubensfrau

    Rubensfrau Mitglied

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    @ Morgenrot
    wo finde ich das? Ist das hier im Forum? Danke dir !!
     
    #16 Rubensfrau, 22.01.2012
  8. Morgenrot

    Morgenrot Mitglied

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    Du kannst hier im Forum(rechte Seite) kalorientab. anklicken,oder gib bei Google ein Fddb. ich habe das nie gemacht,und mache das auch heute nicht. Ich habe immer ein ganz lockeres SiS gemacht,Morg.,Mitt. bis ich satt war,und am Abend nur Eiweiß.
     
    #17 Morgenrot, 22.01.2012
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  9. Rubensfrau

    Rubensfrau Mitglied

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    Danke dir Brigitte!!!
     
    #18 Rubensfrau, 22.01.2012

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  11. Morgenrot

    Morgenrot Mitglied

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    Immer wieder gerne. Dafür sind wir Alten Hasen doch da.(giggle)
     
    #19 Morgenrot, 22.01.2012
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  12. moppelchen

    moppelchen Mitglied

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    Hallo Rubensfrau,
    find ich toll, deinen Nick :)
    Ich hab auch so meine Probleme mit den Mengen, die ich eigentlich essen soll.
    Also, Frühstück nicht so, das bekomm ich hin.
    Am schwersten fällt mir das Abendbrot.
    Aber, wir werden das schon schaffen.

    Grüssle M.
     
    #20 moppelchen, 22.01.2012
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