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Sis bei Kindern

Diskutiere Sis bei Kindern im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hi zusammen! Hat hier schon jemand Erfahrung mit Kinder - Sis? Also, wie bei Kindern die Kh Werte aussehen und wie man das 2.Frühstück...

  1. Fräulein Flauschig

    Fräulein Flauschig Mitglied

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    Hi zusammen!
    Hat hier schon jemand Erfahrung mit Kinder - Sis?
    Also, wie bei Kindern die Kh Werte aussehen und wie man das 2.Frühstück berechnet?
    Freue mich auf eure Antworten
     
    #1 Fräulein Flauschig, 30.12.2014
  2. Anzeige

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  3. 12Moni0842

    12Moni0842 Mitglied

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    Wieso 2. Frühstück? (n)Es sind doch nur 3 Mahlzeiten am Tag.
     
    #2 12Moni0842, 30.12.2014
  4. Fräulein Flauschig

    Fräulein Flauschig Mitglied

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    Kinder dürfen / sollen in der Schule ein 2. Kohlehydratfrühstück einnehmen.
    Das ist das einzige, was ich bisher herrausgefunden habe.
     
    #3 Fräulein Flauschig, 30.12.2014
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  5. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Ne, 12Moni0842, bei Kindern schlägt Pape 4 Mahlzeiten vor!

    Ich hoffe, der link klappt, Fräulein Flauschig!
    Es ist ein Video von Dr. Pape!

    https://www.google.de/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=4&cad=rja&uact=8&ved=0CDcQFjAD&url=http://www.sat1.de/ratgeber/abnehmen/diaet/schlank-im-schlaf-fuer-kinder-diaet-nach-dr-pape-clip&ei=IMyiVPylHIG5Peu0gNgG&usg=AFQjCNE-9oLWIRBrQ3DWm8NAprnntxGOiA

    Hier eine Aussage von Pape persönlich!

    Ist die Insulin-Trennkost auch für Kinder geeignet?

    Ich empfehle sie bei übergewichtigen Kindern ab dem 6. Lebensjahr. Allerdings brauchen Schulkinder zusätzlich eine zweite Kohlenhydratmahlzeit am Morgen, eine Pausenverpflegung aus zwei Scheiben Brot mit etwas Butter oder einem eiweißarmen Aufstrich, dazu vielleicht ein Stück Obst und, wenn es verlangt wird, eine kleine Süßigkeit. Süßigkeiten sollte es zum Mittagessen dann das letzte Mal am Tag geben, sozusagen als Nachtisch, nicht zwischendurch und vor allem nicht abends. Wenn Eltern sich daran gewöhnen, abends Salat oder Gemüse mit etwas Ei, Fisch oder Fleisch zu essen, werden die Kinder es auch tun. Man muss allerdings abwarten, ob ein Kind die Trennkost akzeptiert, und sollte nichts erzwingen. Wenn Kinder nicht chronisch falsch ernährt werden, wächst sich das Problem ja zum Glück meist von allein aus.
     
    #4 FrauEigensinn, 30.12.2014
    Bernd und Fräulein Flauschig gefällt das.
  6. Fräulein Flauschig

    Fräulein Flauschig Mitglied

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    Ja, ich meinte das mit dem 2.Frühstück auch als 4. Mahlzeit am Tag.
    Hab mich blöd ausgedrückt, sorry.
    Aber, wieviel Gramm Kh , sagt er da leider nicht.
    Wir probieren es einfach aus.
    Ich denke, wenn wir abends die Kh' s weglassen und die Essenspausen einhalten, also nach den Grundregeln essen, müßte es doch klappen, oder?
     
    #5 Fräulein Flauschig, 30.12.2014
  7. Fräulein Flauschig

    Fräulein Flauschig Mitglied

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    Danke, Frau Eigensinn
    Grad erst gesehen…
     
    #6 Fräulein Flauschig, 30.12.2014
  8. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Irgendwann habe ich mal gelesen, dass es bei Kindern und Jugendlichen ebenso verläuft wie bei Erwachsenen, also in Anlehnung an den BMI.

    Vielleicht kann dir Tauchbine da mehr sagen!
     
    #7 FrauEigensinn, 30.12.2014
  9. Fräulein Flauschig

    Fräulein Flauschig Mitglied

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    Ich hab mich heut noch an den Doc auf "insulean" gewandt, wenn es da eine Antwort gibt, werd ich es hier mit schreiben.
     
    #8 Fräulein Flauschig, 30.12.2014
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  11. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    #9 Tauchbine, 30.12.2014
  12. 12Moni0842

    12Moni0842 Mitglied

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    Wieder was gelernt! :) Bin gespannt ob der Doc antwortet.
     
    #10 12Moni0842, 30.12.2014
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