Silli kehrt zu WW zurück

Doch tanni....das ist ja sogar legal, weil man 49 extra Wochenpunkte hat neben den 26 Tagespunkten.
Aber ich Blöde möchte die ja nicht in Anspruch nehmen....muss man auch nicht...kann man aber.
Die sind auch für unvorhergesehene Sachen gedacht....ok das Nutella war ja nicht geplant;) Und das Nutella hatte 6 Punkte....also noch genug für die Woche im Rücken.
Hab ja sogar schon 11 Points durch Sport dazu verdient. Also ich kann eigentlich ganz schön schlemmen;)

 

Nein Simönchen;).....nicht neidisch sein(bear)
Du glaubst doch nicht, das es so weiter geht bei mir mit der Abnahme wie in der 1. Woche.
Nie und nimmer....da mach ich mir gar nichts vor.
Und du schaffst es auch(muscle)

 

Hallo alle zusammen(bear)

Heute morgen war ich wieder walken....zum Glück hat es nciht geregnet....jetzt scheint sogar die Sonne(sun)
Ja tanni....hast ja schon recht.....ich esse nicht über Plan....aber die Zusatz points möchte ich eben versuchen nicht zu verbrauchen.
Aber das klappt wohl diese Woch eeh nicht.....ich bin am Samstag und Sonntag eingeladen zum Essen.
An den Tagen werde ich mich aber vorher hauptsächlich mit Obst ernähren und dann habe ich genug Points für die Einladungen.
15 Points habe ich schon zusätzlich durch Sport dazu bekommen. ALso alles im grünen Bereich.

Morgen früh will ich auch wieder Walken gehen...aber jetzt kam eine Anfrage zum Dreh in Bayrischzell...mal sehen ob die mich nehmen letzendlich nehmen...dann fällt das Walken aus.

Was ich an WW besser finde.....ich hatte jetzt heute Mittag so gut wie keinen Hunger und habe nur die Hälfte von Eintopf gegessen und die andere Hälfte für morgen aufgehoben. Das hat mich bei SiS ein wenig gestört, das ich unbedingt meine KH und EW essen mußte. Aber alles hat seine Vorteile. EW am Abend halte ich immer noch ein und laß die KH weg.

Hier jetzt mein Plan von heute:

Morgens: 100 gr. Vollkornbrot mit 75 gr. WW Fleischsalat und Melone
Mittag: Papirkaeintopf = 100gr. Tatar, 1 Dose Toaten, 10 gr. roher Reis, 37 ml Creme fine 7%, 300 gr. Paprika, 3 Kiwis
Abend: Party Crevetten 200 gr.
Snack: 60 Gr. Nutella geschleckt...konnte mal wieder nicht wiederstehen;)
Das sind genau 26 Points....also mein Tagesoll.

Ich wünsch euch allen einen schönen sonnigen Nachmittag(sun)

 

Ich wünsch euch allen noch einen gute Nacht und süße Träume.(*)
Und morgen auf ein neues....wir schaffen es!!!!!!

 

Guten Morgen ihr Lieben(bear)
Ich war schon wieder meine Runde walken und nun mache ich gerade ein WW Tiramisu....mit Quark, Joghurt, Rhababar und Erdebeeren. Mal sehen wie das dann schmeckt. Hat pro Portion 2 Points.
Eigentlich 3....aber ich habe den Zucker durch Natreenpulver ersetzt.
Mein Besuch heute Nachmittag ist die Versuchskaninchen :P

Hier mein Essensplan für heute:
Frühstück: Vollkormbrot mit Fleischsalat, Marmelade und Nutella (damit ich es nicht wider so nasche;)), 1/2 Melone
Mittag: Die 2. Hälfte vom Paprikaeintopf von gestern, 1/2 Melone, Kiwi
Nachmittag: 2 Stück Tiramisu, 1 Latte Macchiato
Abend: 8 Scheiben Putensalami oder 100 gr. Hüttenkäse...da hab ich zwar keinen Hunger mehr nach dem Tiramisu...aber ein bißchen EW muss sein und die Punkte müssen ja aufgebraucht werden.

So und nun mach ich mal mein Tiramisu weiter...ich berichte dann wie es geschmeckt hat(y)
Euch allen einen schönen Tag(sun)