Siggikater`s SiS Tagebuch

Habe gerade diese Feststellung gemacht. Aber was ist an gekochten Nudeln anders als an rohen? Wer ißt rohe?

Vollkornteigwaren roh	323,0 kcal	60,6 g	13,4 g	2,5 g	100 g	19,2%
Vollkornteigwaren gekocht	429,0 kcal	80,8 g	17,9 g	3,3 g	300 g	25,5%

 

Ja, die gekochten sind ja mit 300 gr berechnet. Die Nährwerte dürften sich aber doch nicht ändern. Das wundert mich. Ist ja auch ein unterschied, ob ich beim zusammen zählen die 100gr rohe nehme, oder 300 gr gekocht.

 

??? Roh oder gekocht, ist egal. Die Angaben ändern sich also nicht. Habe ich das jetzt richtig verstanden? Ich nehme zur Berechnung nun die Rohmasse. Sieht besser aus.
Oder bin ich wirklich blond???

 

Hallo Tagebuch,
wie jeden Morgen, hat es auch heute wieder geschneit! Es ist zum heulen! Will nicht endlich mal der Frühling kommen? Seit 6 Monaten Schnee!!! Da muss man es ja im Koppe bekommen!!!!
Hatte gestern abend mir Frank`s Quarkcrem gemacht, im Mixer wurde das Zeug immer flüssiger. Satt hat es mich nur kurze Zeit gemacht. Werde heute mal sehen, ob ich den Eiweiß-Drink bekomme.

 

Soll Ostern wirklich so aussehen? :&