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Schokolade Mittags??

Diskutiere Schokolade Mittags?? im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Bin seit zwei Tagen dabei diese Diät zu machen,hab aber noch kein Buch(ist bestellt),nun erzählt mir ne Freundin,das man nach dem Mittagsessen ein...

  1. chrisoma

    chrisoma Guest

    Bin seit zwei Tagen dabei diese Diät zu machen,hab aber noch kein Buch(ist bestellt),nun erzählt mir ne Freundin,das man nach dem Mittagsessen ein Stück Schokoladeessen soll,stimmt das???? wer kann mir helfen??
     
    #1 chrisoma, 15.05.2008
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  3. Matthias

    Matthias Mitglied

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    Also von sollen kann keine Rede sein. Allerdings ist es nicht verboten Schokolade zum Mittag zu essen. Achte aber darauf, dass du dein Kalorienlimit mit der Schokolade nicht übersteigst. Das geht ganz schnell.
     
    #2 Matthias, 15.05.2008
  4. Bernd

    Bernd Super Mod
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    Ja auf die Kalorien solltest du trotzdem achten.Ein Stück Kuchen oder ein Teilchen ist auch MAL erlaubt.

    Ich denke einmal die Woche davon etwas zum Nachtisch ist ok.Aber wie Matthias schon sagte, hier auf die Kalorien achten.
     
  5. chrisoma

    chrisoma Guest

    Danke für deine schnelle antwort.Hab mich auch gewundert,das man schokolade regelmäßig darf.
     
    #4 chrisoma, 15.05.2008
  6. Bernd

    Bernd Super Mod
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    Am besten morgens auf Brot (Nutella), dann haste wahrscheinlich Schokolade für den ganzen Tag genug :D
     
  7. stefan

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    Wobei die Nutella Phase ist bei mir auch vorbei.
    Wenn man das ne Zeit lang macht, dann schwindet die Lust auf Nutella relativ schnell ;)
     
  8. Bernd

    Bernd Super Mod
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    Das stimmt.Am Anfang haben wir auch mehr davon gegessen.Mittlerweile essen wir das auch nicht mehr so oft.

    Vorteil: Damit schwindet auch tagsüber das Verlangen nach Schokolade :D
     
  9. Yvonne

    Yvonne Mitglied

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    na ich esse jeden Tag meine Schokolade, einfach nur noch zum frühstück, aber kein Nutella oder so. sondern am liebstem habe ich m + m schokolinsen ohne nüsse. jeden tag eine kleine Handvoll
     
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  11. resi25

    resi25 Guest

    hallo,
    ja ich habe anfangs auch viel nutella auf die brötchen geschmiert , nun finde ich sie zu fett.
    aber ich esse mittags immer einen kleinen süssen imbiss nach dem essen.
    gruß
    resi
     
  12. Yvonne

    Yvonne Mitglied

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    wir haben heute einen solchen stress im geschäft, mit viel kunden und viel telefonverkehr, da habe ich jetzt doch auch schon 2 x in die schokoladenbox gelangt. naja was solls.
     
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Schokolade Mittags??

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