Schokoherzchen wird es schaffen.... Dank SiS :)

ha ha 500g weniger *juupiiduuuh* jetzt müsste nur noch das wetter besser werden :D

frühstück: 2 kaffee mit 250ml smelk haferdrink von kölln und eine banane

 

so mittagessen ist durch....

reis mit hühnerfrikassee, kaffee mit milch und zucker :D und es geht beim besten willen nichts mehr rein *puh*

 

hui... vielen lieben dank :)

mein abendbrot habe ich auch bereits reingefuttert :D
es gab tomaten, gurke und mozarella salat mit ein wenig dressing (essig, öl, wasser, senf, salz, pfeffer.. fertig) und dazu noch einen eiweißshake... den nächsten den ich mir kaufe wird wohl schoko sein, denn der vanille ist echt mal ekelig :D

so und da ich jetzt die nächsten beiden tage frei habe (danke liebe schwiegermama das du auf meine beiden zicken aufpasst) kann ich auch mal etwas mehr sport machen als sonst, denn da hab ich auch mal richtig ruhe dazu! hach ich freu mich *grins*

 

so seit 6 uhr bin ich wach und habe mein frühstück bereits gegessen... da ich ja nicht so der frühstücker bin gabs wie gestern....

2 tassen kaffee mit haferdrink von kölln und einen el zucker pro tasse, dazu eine banane...

 

ja ich weiß, mein essen heute ist nicht wirklich der kracher, aber ich hatte null bock für mich alleine zu kochen :D

also gab es heute nur eine tütensuppe mit nen paar nudeln drin, ein schönes eis und einen kaffee wie immer! ich bin satt und fühl mich gut :D

 

so... gleich ist abendbrotzeit und ich werd mich in die küche stellen und gyrosfleisch brutzeln und mir einen leckeren salat machen.... das wars dann für heute... wird nur noch fussball geguckt und dann schlafe ich mich schlank :P

ja wir schaffen das! (gefälligst!!) :D

 

war ein schönes spiel gestern... spannend bis zur letzten minute... ja deutschland hat gewonnen... :D

mein frühstück war wie immer... 2 kaffee mit kölln haferdrink, zucker und eine banane...

werde die zeit ohne kinder nochmals in vollen zügen genießen, denn meine beiden racker kommen heute nachmittag wieder nach hause :D