schnuffelbrause minus 1

heute 2.woche tag 1 ohne milchprodukte
frühstück scheibe vollkornbrot mit tomate, kaffee mit SOJAMILCH! vegan
echt gewöhnungsbedürftig! aber habs mir noch schlimmer vorgestellt, dafür gehts eigentlich;)

 

nein,nein, nein das geht gar nicht , in der soyamilch die ich gekauft hab steht vorne frei von süßungsmitteln, ok, aber das dann bei inhaltstoffen " roher rohrzucker" steht find ich sch..
in 100mlsind 2,5 g ,ich fass es nicht(devil) das ist ja eigentlich nicht viel aber warum schreiben sie dann nicht gleich vorne "gezuckert" drauf?
ich werd heut lactosefreie milch kaufen...

 

zum mittag 1 vollkornbrotscheibe mit hauchdünnersalamischeibe dazu kaffee mit sojamilch
abendessen dann gab es rotkohl und putenfleisch für den mann mit kartoffeln, für mich ohne,
1 apfel aufgeschnitten 2/3 für mann 1/3 für mich.

 

heute 2.tag 2.woche ohne milchprodukte

frühstück 2 scheiben toast mit margarine und tomate, kaffee mit milch laktose- und zuckerfrei;)

 

zum mittag gabs sone art häckerle aus den resten von heringshappen ,eingelegt,und kartoffeln von männes gestrigem abendessen.
1 clemtine zum nt.
abendbrot göttergatte pellkart.mit weißem käse und leinenöl, icke vollkornbrot mit dünner salamischeibe.der mo bekam noch eine reife mango.
nun gibbet noch tee, zimttee für vattern und grünen für "mir"(rofl)

 

3.tag ,2 woche o. milchprod.
frühstück 1 roggenbrötchen mit tomate, kaffee mit milch laktosefrei, 2 clementinen, etwas rührei, rest von männe;)
bisdahin es geht mir gut, kein heißhunger ,keine lust auf naschen oder ähnliches.n och 1,5 h bis zum mittagessen, na kann ich ja noch überlegen was es gibt:D

 

zum mittag gab es dann gar nichts! wir hatten kekse gebacken ,die der mann mitnehmen kann nach hh , das hat gedauert, dann haben überlegt und wollten uns zum abendessen eine pizza gönnen. ab in den ofen ,eine mit viel scharf und eine mozzarela ohne käse;)aber mit salami und peperoni dafür belegt. tja, und dann war die diabolo so scharf ,das der mo sie net essen konnte, na ,da haben wir uns meine geteilt und siehe da es hat auch gereicht:D wir sind beide satt geworden.

 

4.tag 2.woche
frühstück müsli und kaffee mit milch war so spät das wir gegen 16h mittagessen hatten aus hähnchenbrustfilet mit knobi und restl. rotkohl.
abends war ich allein, mo in hh, nur 2 clementinen, aber 1 l grüntee mit vanille aber ohne zucker;)

5.tag 2.woche
frühstück 1 brötchen mit harzer kaffee mit lf.milch

 

mittags reste hähnchenfilt mit rotkohl(den kann ich net mehr sehen, der rest geht in die tonne) 1 halbe pomelo
abendessen veg.gemüsepfanne aus paprika, tomate, gurke und schafskäse. grüner tee-vanille(sun)

 

6.tag 2.woche
frühstück halbes brötchen, tomate , kaffee mit milch
mittags 2 scheiben roggenbrot mit tomaten, halbe pomelo
abends kleine portion szegediner gulasch