schnittchens Tagebuch 1.3.2012

6.3.2012
Liebes Tagebuch,Bin zwar immernoch auf 104 Kilo,aber Jetzt um Erfahrung reicher.Hab im Internet gelesen,dass es durchaus sein kann,1-2 Wochen vor der Regel schon bis zu 4 Kilo einzulagern.Also stress ich mich nicht und mach einfach weiter.
BU heute 101
ausserdem sagen mir meine Freunde und mein Mann,dass man schon sieht dass ich abgenommen hab-ist doch auch schon mal was.
Fühl mich körperlich besser,bewege mich mehr.--S...... auf die Waage!
Gegessen:
morgens 2 Semmel,dunn marga,dünn nutella 1 glas A-Saft,1 orange
mittags:blumenkohl mit bisschen weisse sosse,kl. port. frites,ca 100 gr. fleisch mit zwiebeln geschmort,mit bisschen öl und 1tl tomatenmark,milchkaffee mit 1 tl zucker 4 selbstgeb. kekse,fettarm mit bisschen nutella
abends : 100 gr Hachfleisch mit etwas Öl ,zwiebel,knobi,tomaten und Paprika zu einer Hackfleischpfanne verarbeitet,dazu eine Fenchelknolle kleingeschnitten,natur,dazugegessen.
getrunken,Fencheltee und wasser

Gute Nacht-auf Fettzellenabbau!!

 

7.3.2012
liebes tagebuch!
wieder fehlanzeige an der waage.bintrotzdem sehr deprimiert,trotz der lieben unterstützung aus dem forum.
wenn man immer diese wahnsinnsergebnisse sieht-und bei mir tut sich nullkommanull.halt ,mich aber weiterhin strikt dran und beiss die zähne zusammen
bu-100cm

morgens: 3 sch. brot selbstgebacken,nutella
mittags zuccinitomatenhackfleischpfanne angebraten mit 2el olivenöl und ca.2 kaffeetassen gek. reis--milchkaffee mit 1tl zucker und 2 tl kaba,4 selbstgeb.fettarme kekse mit nutella
abends auberginenmatsch mit knobi,2 harte eier thunfisch und salat satt

..das leben ist hart,-aber wir sind härter---hoffentlich wirds morgen was...

 

Liebe Tauchbine,nee du hast mein TB nicht von Anfang gelesen.Hab am 19.2 angefangen und dann tatsächlich bis letzten Freitag 5.5 Kilo abgenommen.Leider ist alles hin,bin wieder auf 104 obwohl ich alles gleich mache,das ist echt hart.Kann sein dass ich mit meinen Eintragungen was falschgemacht hab-keine Ahnung-wollte den Ticker noch nicht ändern,bis ich wieder unten bin,aber vielleicht sollte ich das tun?!..-mach ich gleich,ich steh zu den Tatsachen,schluchtz
Danke für deinen Gruss

 

Liebe Lisa,da hast du völlig recht!!Aber ich bin so blöd und kanns nicht lassen...werde jetzt evtl.im April einen Termin bei einem Berater
für Schlank im Schlaf geben lassen.Kommt drauf an wieviel Mäuschen der will.
Warscheinlich bin ich der "Normadentyp" und darf mittags keine Kohlehydrate essen.
Schau mer mal,wird schon-gesünder ist es auf jeden Fall!
LG,schönen Abend

 

11.3.2012

Liebes Tagebuch!
Trotzdem ich mich hier an alles halte bin ich jetzt wieder bei meinem Startgewicht von 105 Kilo.
Ich glaube,dass mein Körper auf die Trennkost nicht anspringt und ich werde wohl wieder in die Zählerei gehen.
Jetzt wart ich erstmal bis meine Regel vorbei ist die sich grad so einspielt ,danach werde ich wohl wieder im Waight Watchers Punktesystem mitmachen.Das hat bei mir immer was gebracht und ich will mich nicht entmutigen lassen.Aber irgendwie glaub ich,ist das nix für mich-Schaade.
Trotzdem wars ein guter Start und körperlich gehts mir auch schon besser-Schau mer mal.
Ich danke Euch wirklich für Komentare und Aufmunterungen-bin nämlich etwas deprimiert....

 

23.3.2012
Liebes Tagebuch!
Nachdem bei mir grad so viel los ist und die Kinder krank waren melde ich mich erst jetzt.
O.K,bin sicher dass meine Waage spinnt.Habe auf der zwar wieder ein Kilo abgenommen,bin also auf 104 Kilo.
BU:99cm
BrU:116cm
Hüfte:131cm
Ich werd mich jetzt mal nicht stressen und einfach weitermachen,hab angefangen tägl.zu laufen.
Bis dann,ich geh jetzt schlafen