Schluchz* ich bin wieder da!

Ja,

..., du bist da ... UND BLEIBST !!!
Mach's wie Mariellchen : sie hat Bilder von früher (das war 1999 !!!) reingestellt : so kann man sich motivieren ! Nur sind wir viel älter !!! Also bleib hart, sonst nimmst du auch so unvernünftig zu !!!
Mit 33 hätte ich nie gedacht, dass ich mal über 90 wiegen würde.
Bei meinen beiden Schwangerschaften bin ich von 70 auf 95 geschossen !!!
Und jetzt liege ich - ohne schwanger zu sein :-( - über dieser Grenze : *heul* - *heul* ...
Also, lass dich nicht gehen ... wenn man erst mal in die Wechseljahre kommt, nimmt man automatisch zu, wenn man nicht weniger isst !!! Also, fang heut an : mit dem vernünftigen Verhalten ! Deine Gesundheit wird's dir danken !!! Dein Körper und dein Wohlbefinden ... und dein Psyche auch ! Viel Glück ! (Wenn du Lust hast, in meinem TB steht viel über meine persönlichen Erfahrungen) Und denk dran : viel und regelmäßig Sport !!! Ohne geht garnichts, da sonst nur Muskeln verschwinden ... die wir ja auch (und nicht nur) für den Grundumsatz brauchen ...
Also, Kopf hoch ! Sei ganz lieb gegrüßt *Luzie*​

 

Lies den Anfang meines TBs !

Liebe Sunflower, am Anfang meines TBs hab ich meinen Werdegang beschrieben : kann dir nur raten, das nicht auch so zu machen ! Also, halt durch, bleib motiviert ... und denk immer daran : "so nicht" !!! Bisou *Luzie*​

 

Hallo, Sunflower'!!

Das ist doch toll, dass Du den Weg zurück gefunden hast und jetzt noch mal anfängst. Sich einzulesen ist eine super Idee und wird Dir bestimmt helfen. Ich bin Polly, 44 Jahre alt und seit zwei Wochen das erste Mal bei SiS.
Ich denke nicht, dass Du zum Arzt musst und was ich jetzt schreibe hört sich vielleicht gemein an, aber es ist die Wahrheit: du bist keine 23 Jahre alt, je älter man wird, desto schwerer fällt die Gewichtsabnahme. Frag mich mal!!!!
Ich wünsche Dir ganz viel Stärke und Motivation und drücke Dir alle Daumen. Bleib einfach am Ball und wenn es schwer wird, dann schau ins Forum. Du bist definitiv nicht alleine!!!

Ganz lliebe Grüße

Polly

 

Hallo Sunflower,

willkommen zurück bin auch recht neu dabei und würde auch 2000,- eur für 20 KG bezahlen. Wenn ich sie hätte:wand:

Leider gehts net so einfach!!
Sprech uns mal allen im Forum Mut zu. Tschakka!!!:D

Nur Mut wird schon werden Du bekommst hier ja auch wirklich tolle Unterstützung und Motivation.
Wenn Du willst kannst Du ja mal mit Deinem Arzt sprechen, meine Unterredung war eher erfolglos. Er hat ganz klar beschlossen ich ess zuviel...Dabei finde ich, daß ich jetzt mehr esse als vorher!
Hab auch von Blutgruppendiät gehört, da wird durch Bluttest festgestellt gegen welche Lebensmittel Du vielleicht allergisch bist ohne es zu wissen, kostet allersings so 500,-eur

LG Tabaluga

 

Hallo Sunflower!:hallo:
Probiers einfach mal aus mit dem Neustart!! :ja:
Leider stimmt es,das das Abnehmen mit den Jahren immer schwieriger wird:ja:
Kann selbst ein Lied davon singen-befinde mich glaub ich schon in den Wechseljahren!:runzeln
Da du aber noch einige Jährchen jünger bist,würde ich falls du mit SIS keinen Erfolg haben soll
test:(an deinerStelle mal zum Arzt gehen!
Eine Bekannte von mir hat auch ständig zugenommen obwohlsie sehr bewusst gegessen hat-
der Arzt hat eine Schilddrüsenerkrankung festgestellt!
Aber wie gesagt- SIS hilft im Nomalfall schon !Habe selbst am7.Sept 09 damit angefangen
und mittlerweile schon 6kg ganz nebenbei ohne Hungern abgespeckt!(näheres unter Pandora-bin wieder da!)
Viel Erfolg:bye::bye:

 

:) mh, ich weiß nicht wie oft ich in den letzten 4 Jahren immer wieder neu angefangen bin:pss:

so wie mit dem rauchen aufhören das habe ich auch öfters gemacht;)

Ich denke hauptsache man macht was, oder?

 

Hallo Sunflower
Schön das du wieder da bist,,,,und bleib ,,,,
bitte auch dran,denn es lohnt sich.
Hab auch alles ausprobiert und
immer wieder zugenommen.
Damit ist aber Schluß,seid ich bei
SIS bin.Du brauchst
Motivationsollst du haben.
Schau bitte in mein Album !!!
Ich bleibe hier, um anderen zu helfen
und selbst nicht vom richtigen Weg
ab zukommen,
Wünsche dir viel Kraft und Erfolg
Lg.Murmel

 

Hallo und willkommen zurück!
Ich wünsch dir viel Erfolg und Durchhaltevermögen und kann mich Murmel nur anschließen: Es lohnt sich wirklich! Man fühlt sich viel besser, schon allein durch die Ernährung. Und wenn die Kilos dabei schwinden. um so besser! Ich mach jetzt sogar Sport - und das war (bis auf schwimmen) noch nie mein Fall ;-)

Zusammen sind wir stark!