1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.
Dein Vorteil Unser Diätticker Keine Werbung

Schlank im Schlaf

Diskutiere Schlank im Schlaf im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo, Ich bin 1,67m groß und wiege 68,5kg. Ich würde gerne auf mein Idealgewicht kommen die ca bei 58kg liegen. Habe schon viel probiert, wie...

Antworten Neues Thema erstellen
  1. Tamara13

    Tamara13 Mitglied

    Dabei seit:
    06.10.2010
    Beiträge:
    3
    Zustimmungen:
    0
    Hallo,

    Ich bin 1,67m groß und wiege 68,5kg. Ich würde gerne auf mein Idealgewicht kommen die ca bei 58kg liegen. Habe schon viel probiert, wie Fitnesscenter, Privat laufen gehen, und noch diverse Diäten.
    Dann hat mir eine Freundin von einer "Schlank im Schlaf"-Diät erzählt, wo man nur Eiweiß zum Frühstück isst, zu Mittag darf man alles essen und am Abend alles außer Kohlehydrate. Jetzt wollte ich fragen, ob das alles ist, was man beachten muss? Und hilft das wirklich? Hat das schonmal jemand von euch mit Erflog gemacht? Wenn ja, wie schnell geht denn das ca?

    Lg Tamara
     
    #1 Tamara13, 06.10.2010

  2. Anzeige

    Schau mal hier: Schlank im Schlaf. Dort wird jeder fündig!
    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  3. Phoenix121078

    Phoenix121078 Mitglied

    Dabei seit:
    16.02.2010
    Beiträge:
    1.921
    Zustimmungen:
    17
    Hallo Tamara, vielleicht wunderst Du Dich das Dir hier noch niemand geantwortet hat. Zunächst dreht sich fast das ganze Forum um SIS.
    Da würden sich viele Fragen von Dir schon beantworten. Dann gibt es nicht das ideal Gewicht! Das ideal Gewicht richtet sich nach dem Alter und nach der Muskelmasse.

    Da ist Deine Freundin aber schlecht informiert, den das ist ein besondere Methode, die man bei SIS machen kann, aber nicht dem Standard entspricht.

    Morgen isst man KH ohne tierisches EW und Fett. Pflanzliches EW ist erwünscht.
    Am Mittag gesunde Mischkost
    Am Abend werden die KH auf max. 15g gehalten und ausreichend durch EW ersetzt.

    Mehr möchte ich dazu jetzt erst ein mal nicht schreiben.

    LG Christian
     
    #2 Phoenix121078, 07.10.2010
  4. Tamara13

    Tamara13 Mitglied

    Dabei seit:
    06.10.2010
    Beiträge:
    3
    Zustimmungen:
    0
    Danke für deine Antwort!

    Habe mir auch heute das Buch gekauft und bin auch jetzt wieder auf dem neustem Stand (:

    LG
     
    #3 Tamara13, 07.10.2010
Antworten Neues Thema erstellen
(Du musst angemeldet oder registriert sein, um Beiträge verfassen zu können. )
Thema:

Schlank im Schlaf

Die Seite wird geladen...

Schlank im Schlaf - Ähnliche Themen

  1. Schlank im Schlaf Go!

    Schlank im Schlaf Go!: Hey Leute, ich bin der Dragonfly und neu in diesem Forum! Ich sehe, dass die Schlank im Schlaf Methode hier stark vertreten ist und sicherlich...

  2. Schlank im schlaf

    Schlank im schlaf: Hallo ...bin gerade neu dazu gekommen und möchte gerne mit SIS Gewicht verlieren...vielleicht kann mir jemand wichtige Tipps geben......muss mich...

  3. vegetarisch Schlank im Schlaf

    vegetarisch Schlank im Schlaf: Hallo, Ihr Abnehmer! Ich bin Vegetarierin, bereits seit 20 Jahren und möchte mit Schlank im Schlaf einfach nur mein Gewicht kontrollieren und...

  4. Schlank im schlaf und zugenommen?:(

    Schlank im schlaf und zugenommen?:(: Hallo zusammen mein Name ist Mira bin 28 Jahre alt..Und versuche seit einigen Tagen erneut etwas an Gewicht zu verlieren.Bin durch Zufall auf die...

  5. Gewicht halten mit Schlank im Schlaf.

    Gewicht halten mit Schlank im Schlaf.: Hallo zusammen, ich möchte mich mal kurz vorstellen. Ich bin zu klein für mein Gewicht. :-)) Ich wog vor 5 Wochen 69,8 Kg, bei einer Grösse von...