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Schichtdienst

Diskutiere Schichtdienst im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; wie wärs denn mit 4 mahlzeiten? das gibts bei sis ja auch. in den abenteurlichsten varianten, solange es nur ew ist. also 16 uhr kräftiges...

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  1. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

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    wie wärs denn mit 4 mahlzeiten? das gibts bei sis ja auch. in den abenteurlichsten varianten, solange es nur ew ist.
    also 16 uhr kräftiges frühstück, 21 uhr ew-mahlzeit, 3 uhr ew-snack, morgens zu hause noch ein shake. alles unter berücksichtigung der tagesmengen aufgeteilt?
     
    #21 FrankTheTank, 20.08.2010
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  3. Thommy

    Thommy Mitglied

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    ja das wäre eine möglichkeit. falls das bei schlank im schlaf erlaubt ist, steht nix im wege. :)
     
    #22 Thommy, 21.08.2010
    1 Person gefällt das.
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