Rote Beete Chips

Ich kenne sie zwar nicht, aber soweit ich weiß, ist Rote Beete ab der 2. Phase erlaubt oder zumindest "geduldet"... Ist an den Chips denn noch irgendwas anderes dran? Oder ist das nur frittiert oder gebacken? Frittiert wäre ja schlecht, wegen des Fettgehaltes.... Also, es tut mir leid, daß ich Dir nicht weiterhelfen kann. Woher beziehst Du die denn?

 

Beim Chef aller Köche kann man die Zuebereitungsart im Backofen finde.

Liest sich lecker.

 

Das Rezepte (bzw. die viiielen Rezepte dazu) hatte ich auch gesehen, aber ich dachte, sie kauft sie fertig oder so. :)

 

Naja, auf der Packung stehen sicherlich die Nährwerte, da kannst Du ja schon mal viel sehen, bzgl. Fettgehalt etc. Und mit dem Salz wäre ich sehr vorsichtig...

 

Nicht nur bei Dukan. Du solltest generell nicht zu viel Salz zu Dir nehmen. Zuviel Salz lagert Wasser ein und ist im Allgemeinen dann ein potentieller Risikofaktor für Bluthochdruck. Gibt sicherlich noch andere Punkte, aber das ist aus meiner Sicht einer der wichtigsten. Man muss ja nicht gänzlich darauf verzichten, aber Maß halten ist sicherlich nicht schlecht.