Rohkostsalat

Wo hast du das gehört? Rohkost ist sicher etwas schwerlicher Verdaulich als Gemüße aber das ist kein Grund ihn nicht zu essen. Es sei denn man bekommt blähungen (die einen selbst oder andere stören) und Beschwerden dann würde ich auch vorsichtig sein, mir bekommen z.B. Paprika nicht gut die esse ich dann eben nicht am Abend.

 

Ich bin ein absoluter Fan von Rohkostsalat und es gibt ihn fast jeden Abend bei uns, auch für meinen Mann. Schwierigkeiten haben wir beide nicht, im Gegenteil, also hau rein.
LG Peri

 

Probier am besten aus, ob Rohkost am Abend was für dich ist. Da reagiert auch jeder Körper anders.
Ich selbst mag Rohkost und Salate sehr gerne, vertrage sie aber leider am Abend nicht mehr, weil ich Bauchschmerzen bekomme. Ich selbst esse abends dann als Alternative gedünstetes Gemüse und das geht wunderbar... Andere wiederum vertragen Rohkost abends problemlos. Für die Verdauung ist es aber natürlich ein bisschen einfacher, wenn das Gemüse schon leicht gegart ist.

 

Man kann auch aus gedünstetem Gemüße Salat machen habe es zwar noch nicht versucht soll aber lecker sein.

 

Das geht doch dann so in Richtung Antipasti, oder???

 

Ne da kommt auch Salatdressing dazu ich gehe mal auf die Suche wennich ein rezept gefunden habe dann stelle ich es ein.

 

Bine...(giggle)

 

(giggle)(giggle)