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Roggenvollkornbrot enthält Proteine

Diskutiere Roggenvollkornbrot enthält Proteine im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo Sisler!! Habe gerade mit Entsetzen festgestellt, dass Roggenvollkornbrot relativ viel Proteine enthält (auf eine Scheibe, 50g, kommen 2,4...

  1. gertrudchen

    gertrudchen Mitglied

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    Hallo Sisler!!
    Habe gerade mit Entsetzen festgestellt, dass Roggenvollkornbrot relativ viel Proteine enthält (auf eine Scheibe, 50g, kommen 2,4 g Protein. D.h. ja, dass es zum Frühstück grundsätzlich verkehrt ist.... was wäre denn empfehlenswert? Roggenmischbrot? Weizenmischbrot?
    Könnt ihr mir biette Tipps geben? Bin ziemlich verwirrt.

    Lieben Gruß und ein schönes, sonniges Wochenende, Ellen

    Seh gerade, Weizenmischbrot enhält ja noch mehr.....
     
    #1 gertrudchen, 19.09.2009
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  3. Pretty

    Pretty Mitglied

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    Hallo Gertrudchen,
    es ist ja kein tierisches Eiweiß!

    Mit dem Brot verhält es sich wie mit der Sojamilch, pflanzliches Eiweiß ist auch zum Frühstück okay!
     
  4. gertrudchen

    gertrudchen Mitglied

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    Hi Pretty, danke für die prompte Antwort. Man, muss ich noch viel lernen..... Gruß Ellen

    Gehe also jetzt davon aus, dass Vollkornbrot voll okay ist...und NICHT mit Butter, sondern mit Sonnenblumenmargarine...
     
    #3 gertrudchen, 19.09.2009
  5. Jen

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    Ja, ist es. ;)
    Lass es dir schmecken! :)
     
  6. Pretty

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    Noch besser ist Bertolli oder Halbfettmargarine!
    Ich wünsche dir einen genussvollen Sonntag!
     
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  8. MURMEL

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    Hallo Gertrudchen
    wünsche dir viel Erfolg.
    Deine Frage ist ja schon beantwortet.
    ist okay.
    Lg.Murmel
     
  9. Svava

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    Erdnussbutter ist auch lecker mit feiner Marmelade, lässt sich sehr dünn auftragen
     
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Roggenvollkornbrot enthält Proteine

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