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Schlank im Schlaf rikkis tagebüchlein

Diskutiere rikkis tagebüchlein im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; hallo liebes büchlein... ich bin fast 53, weiblich, und nur noch 113,3 kg schwer und habe tag 53 erreicht. angfangen hatte ich mit 119 kg. ich...

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  1. rikki1

    rikki1 Mitglied

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    hallo liebes büchlein...

    ich bin fast 53, weiblich, und nur noch 113,3 kg schwer und habe tag 53 erreicht.

    angfangen hatte ich mit 119 kg.

    ich habe mir mitlerweile 4 bücher gekauft. ich bin von den rezepten begeistert und schlemme sehr gut und nebenbei purzeln ein paar pfunde.(y)
     
    #1 rikki1, 16.01.2016

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  3. Tante Emma

    Tante Emma Mitglied

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    Hallo Rikki,

    willkommen hier im Forum. Das hört sich doch ganz gut an.
    Weiterhin viel Erfolg und Durchhaltevermögen.

    Gruß Tante Emma
     
    #2 Tante Emma, 16.01.2016
  4. Dickezicke

    Dickezicke Mitglied

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    Willkommen im Forum. Die SiS-Gemeinde scheint ja gerade wieder zuzunehmen.
     
    #3 Dickezicke, 16.01.2016
    Antii gefällt das.
  5. Rosile

    Rosile Mitglied

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    Hallo Rikki,
    Auch ein liebes willkommen von mir.
    Ist doch super wenn man mit lecker Essen abnehmen kann.
    Ich mache nun seit einer Woche SIS und fühle mich sehr gut dabei. In der Woche esse ich wirklich gut und satt, am We schlemme ich, genieße sogar lecker Weinchen-und nehme langsam ab. Macht Spaß.
    Also, dir/euch ein schönes We und weiterhin viel Erfolg :-)
     
    #4 Rosile, 16.01.2016
  6. Antii

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    :D
    Oh das wollen wir doch nicht hoffen. Ihr wollt doch abnehmen. :p:D:eek:
     
    #5 Antii, 16.01.2016
    Puffin9, Tauchbine, FrauEigensinn und einer weiteren Person gefällt das.
  7. Dissilein

    Dissilein Mitglied

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    Na dann wünsche ich dir viel Durchhaltevermögen,meine Grosse verzichtet im Moment auch auf Kohlenhydrate soweit es geht .Sie kombieniert es mit WW ,und es klappt wohl ganz gut .
     
    #6 Dissilein, 18.01.2016
  8. Rosile

    Rosile Mitglied

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    Danke,
    Ich versuche das ganze als Umstellung zu sehen, damit ich nicht zu oft ans Essen denke.
    Am We hatte ich auch Stammtisch wo ich einiges an Alkohol getrunken habe.
    Abhaken und nun weiter.
    Hoffe sehr das es klappt.
    Schönen abend
    Rosile
     
    #7 Rosile, 18.01.2016
  9. rikki1

    rikki1 Mitglied

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    danke ihr lieben für die nette begrüßung.....

    die letzte woche ist etwas aus dem ruder gelaufen wegen vielen terminen und nicht zu hause sein....

    ab montag geht es wider weiter....
     
    #8 rikki1, 24.01.2016

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  11. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Viel Erfolg hier!

    LG Nele
     
    #9 Nele123, 24.01.2016
  12. rikki1

    rikki1 Mitglied

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    so fast 4 kilo sind geschafft.... ich bin mit sis immer mal wieder eingebrochen.... mal wurden zähne gezogen... mal war ich versackt.... aber im großen und ganzen bin ich sehr zufrieden....
     
    #10 rikki1, 13.02.2016
    Haselmaus gefällt das.
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