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Reduktionsphase: Was war heute auf dem Tisch?

Diskutiere Reduktionsphase: Was war heute auf dem Tisch? im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Das Rezept mit der Paprika muss ich auch unbedingt ausprobieren! Aber es gibt so viele leckere Rezepte, die hier empfohlen werde und noch welche,...

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  1. Lexxy

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    Das Rezept mit der Paprika muss ich auch unbedingt ausprobieren! Aber es gibt so viele leckere Rezepte, die hier empfohlen werde und noch welche, die ich zusätzlich finde, dass ich am liebsten 3mal am Tag kochen und essen würde statt nur einmal (giggle)

    Gestern abend waren wir bei Freunden eingeladen, da gab es überbackene Putenschnitzel in Tomatensauce (schön stückig :-) ) mit Champignons drin, dazu nen gemischten Salat. Sooooo lecker :) und so einfach^^
     
    #51 Lexxy, 20.01.2012

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  3. Leroy

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    Huhu Ihr lieben,

    ich stoße ab heute mal zu Euch.
    Bei mir gibbet gleich, Putenschnitzel mit Gemüse oder Salat, mal sehen.

    LG Leroy
     
    #52 Leroy, 20.01.2012
  4. Auriana

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    Herzlich Willkommen bei uns Leroy und guten Appetit :D Ich darf ja noch bis zum Abend warten, aber mir zumindest schonmal überlegen, was ich essen werde. Denn nachher geht es einkaufen :)
     
    #53 Auriana, 20.01.2012
  5. Leroy

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    Äh, Lizzy, nun muß ich doch noch mal was fragen.
    Wenn ich in der Reduktionshase bn, wie viel kcal, sollte ich dann min essen.
    Das ist eine Frage über die ich mir noch gar keine
    Gedanken gemacht habe.
     
    #54 Leroy, 20.01.2012
  6. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Hallo Leroy .... mindestens gibt es nicht ... höchstens 450 kcal!!! Ich glaube, ich habe es schon geschrieben: am Anfang leichte Kost, fettfrei und auf Kartoffeln, Nudeln, Reis, Weißmehlprodukte verzichten
     
    #55 Abnehmen Gast 75359, 20.01.2012
  7. Leroy

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    Huhu Lizzy.... ah, okay, habe ich Blindfisch das wieder mal nicht gesehen, Danke.

    Kartoffeln und so weiter ist kein Problem, das esse ich nicht.

    [h=2][/h]
     
    #56 Leroy, 20.01.2012
  8. Auriana

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    Die gefüllten Paprika gibts nachher bei mir :D Ich freu mich schon und bin total gespannt wie es schmecken wird :D
     
    #57 Auriana, 20.01.2012
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  9. Leroy

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    Das Essen heute war ein Gedicht (clap)
    Morgen wollte ich was Chinesisches Kochen, leider muß ich arbeiten.
    Also nur Salat mit Feta
     
    #58 Leroy, 20.01.2012

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  11. ilike

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    hallo ihr lieben. für mich gehts dann jetzt gleich zum spanier! hab auch schon total hunger und war extra ne stunde schwimmen heute ;O) das brot kann ich übrigens bei uns im reformhaus bestellen. dauert 2 tage bis ich es abholen kann, aber jippieh, ich freu mich schon drauf! was macht ihr euch denn so schönes drauf? rohe tomaten stehen leider auf meiner "mag-ich-nicht-liste" lg und allen einen schönen abend!
     
    #59 ilike, 20.01.2012
  12. Auriana

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    Wahnsinn, war das lecker :D Die gefüllten Paprika hab ich sicherlich nicht das letzte Mal gemacht.

    Auf mein Eiweißbrot mach ich mir meist Putenbrust, Frischkäse oder normalen Käse. Darauf ein Salatblatt oder Gurke :) Ich bin auch kein Freund von rohen Tomaten ;)
     
    #60 Auriana, 20.01.2012
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Reduktionsphase: Was war heute auf dem Tisch?

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