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Reduktionsphase, habe gesündigt!Nochmal neu starten?

Diskutiere Reduktionsphase, habe gesündigt!Nochmal neu starten? im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo. ich bin Vollweib. Ich mache nun seit dreieinhalb Wochen die Almased Diät, nach den erste vier Tagen Turbo, habe ich mit der Reduktionsphase...

  1. Abnehmen Gast 70308

    Abnehmen Gast 70308 Guest

    Hallo. ich bin Vollweib. Ich mache nun seit dreieinhalb Wochen die Almased Diät, nach den erste vier Tagen Turbo, habe ich mit der Reduktionsphase begonnen.Habe auch schon 8kg runter.Doch hat es mich in den letzten 2 Tagen voll erwischt und habe gesündigt (ZwischenSnacks und Schokolade), habe aber dia Almased Shakes dann weggelassen.Jetzt fühle ich mich echt mies und überlege nun nochmal mit der Turbo anzufangen.Hat jemand von euch erfahrungen mit dem Thema? lg
     
    #1 Abnehmen Gast 70308, 04.02.2012
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  3. nileo

    nileo Mitglied

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    35
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    Schau mal in deinen anderen Beitrag, da hast du schon Antworten.
    L.G.Leo
     
  4. liza

    liza Mitglied

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    249
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    jujuuu jemand aus bayern ;)
    mach dir keinen kopf, hab gestern auch gesündigt und mach heut nochmal paar tage mit turbo weiter!

    lg lisa
     
  5. Abnehmen Gast 70308

    Abnehmen Gast 70308 Guest

    Hallöle liza,

    mein Kopf ist schon wieder frei vom schlechten Gewissen und es läuft super.;)....

    wünsche dir bei deinem letzten kleinen Schritt viel erfolg, hast es ja bald geschafft (y)

    lg vollweib
     
    #4 Abnehmen Gast 70308, 11.02.2012
  6. Abnehmen Gast 76882

    Abnehmen Gast 76882 Guest

    hallo ihr beiden!
    ich musste gestern auch futtern, MANN ließ mir keine wahl und stopfte mich unter zwang mit kuchen voll... (die jungs waren der meinung, es würde reichen mit meiner diät)

    das bricht uns schon nicht das genick! wenn ich mir überlege, dass ich vor der diät auch kuchen gegessen habe und nicht gleich kiloweise davon zugenommen habe - so what!

    wünsch euch einen schönen tag, ich mach heut nochmal nen turbotag und morgen wollt ich eigentlich mittags nen salat essen. mal sehen!
     
    #5 Abnehmen Gast 76882, 11.02.2012
  7. Abnehmen Gast 70308

    Abnehmen Gast 70308 Guest

    hallo beanie,

    du hast schon recht und ich denke, sich mal etwas zu gönnen und etwas zu genießen wie ein Stücken Kuchen oder Schoki dagegen ist nichts einzuwenden....;)!

    dir auch einen schönen Tag

    lg
     
    #6 Abnehmen Gast 70308, 11.02.2012
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