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Ran an den Speck mit Almased

Diskutiere Ran an den Speck mit Almased im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo ich habe nach längerem überlegen am 13.08 mit Almased begonnen. Mich haben einfach die zahlreichen positiven Berichte davon überzeugt....

  1. Yuna230390

    Yuna230390 Mitglied

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    Hallo ich habe nach längerem überlegen am 13.08 mit Almased begonnen.
    Mich haben einfach die zahlreichen positiven Berichte davon überzeugt.

    Gestern an Tag 1 war es natürlich nicht so einfach aufs Essen zu verzichten... Es ging aber...
    Der Shake schmeckt ganz okay... Nicht der Burner aber mit etwas Zimt verfeinert durchaus trinkbar
    ;)
    Ich bin 1,65groß und gestern zeigte meine Waage 87,6 kg ...
    Alma rühre ich mir mit 5 gehäuften EL + Wasser + ÖL an (so wie es in der Packungbeilage steht)

    Heute war ich neugierig und bin natürlich auf die Waage gegangen ----
    86,4kg - ui 1,2kg minus ... Das motiviert natürlich, auch wenn ich weiß das es jetzt nur Wasser ist.

    Ich bin wirklich optimistisch das das Abnhemen mit Almased klappt...

    Liebe Grüße an alle


    PS noch eine frage - wie kann ich meine SIgnatur bearbeiten???
     
    #1 Yuna230390, 14.08.2012
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  3. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Willkommen bei den Almasedlern. Du wirst sehen, es klappt, wenn du dir Regeln befolgst.

    Eine kleine Anmerkung habe ich allerdings. du schreibst 5 gehäufte EL, wie es im Beipackzettel steht. Es steht allerdings auch in Klammern = 50 g!!! Wieg doch mal deine 5 EL ab. Du wirst sehen, dass die Menge nicht stimmt. Für einen Erfolg ist es aber sehr wichtig, die genaue Menge einzuhalten.

    Lies dich mal schlau unter www.almased.de und hier http://www.abnehmen-aktuell.de/almased-diaet-forum/16325-startest-almased-hast-paar-fragen.html

    Für dein Vorhaben wünsche ich dir viel Erfolg! (f)


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    #2 Abnehmen Gast 75359, 14.08.2012
  4. Yuna230390

    Yuna230390 Mitglied

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    Danke für den Tip.. Dann muss wohl ne Küchenwaage her ;)

    Stimmen 5EL (50g) denn?? weil im Beipackzettel wird die Dosis an Pulver anhand der Größe berechnet...
     
    #3 Yuna230390, 14.08.2012
  5. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Wie groß bist du?

    Bis 1.69 brauchst du 50 g, ab 1.70-1,79 60 g, ab da dann 70 g Pulver!
    Nur ... 5 EL sind in den meisten Fällen eben nicht 50 g!

    Das findest du alles in den links, die ich dir geschickt habe!
     
    #4 Abnehmen Gast 75359, 14.08.2012
  6. Yuna230390

    Yuna230390 Mitglied

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    Heute TAG 3

    Die Waage zeigt heute 86,1kg (-300g zum Vortag)
    Gestern plagte mich der Hunger sehr aber ich bin standhaft geblieben und habe durchgehalten.
    Wir gestern ne große Runde spazieren... Heute gehe ich auch wieder...
    Ich fühle mich mittlerweile sehr fit und energiegeladen...

    Hab grad meinen ersten Almased Shake hinter mir und genieße nun eine Tasse Kaffee...

     
    #5 Yuna230390, 15.08.2012
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  7. Maeusschen

    Maeusschen Guest

    Guten Morgen =)

    Die Motivation steigt jeden Tag, sobald man etwas auf der Waage verliert. Ich hab den Tipp bekommen, mich zu messen(Umfang), da man es daran am besten erkennt :) Vielleicht ist das auch eine kleine Idee an dich :)

    Grüssle das Mäuschen
     
    #6 Maeusschen, 15.08.2012
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  8. Yuna230390

    Yuna230390 Mitglied

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    Heute Tag 4..

    Die Waage erfreute mich heute morgen mit einem Minus von 500g.
    Ich wiege jetzt 85,6kg und habe somit schon 2kg abgenommen in 3 Tagen... Das motiviert enorm...

    Allerdings geht mein Alma langsam alle und ich muss mich mal schlau machen wo man das recht günstig kaufen kann...
    Hatte die ersten 1 1/2 Packungen nämlich geschenkt bekommen ...

    Euch allen einen tollen Tag...
     
    #7 Yuna230390, 16.08.2012
  9. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    Hallo Yuna,

    informiere dich im Internet und vergleiche die Preise bei den Online-Apotheken. Da du ja noch einige Dosen brauchen wirst, bestellst du am besten gleich mehrere auf einmal, dann entfallen bei den meisten Anbietern auch die Versandkosten.

    Links von Online-Apotheken dürfen wir hier eigentlich nicht posten, aber wenn du unter "Almased Preise" googelst, wirst du fündig.(f)
     
    #8 Abnehmen Gast 71070, 16.08.2012
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  11. Yuna230390

    Yuna230390 Mitglied

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    Tag 5 & Tag 6

    Ich bin hocherfreut ich habe gestern 500g und heute 700g abgenommen und komme nun auf einen Gesamtgewichtsverlust von 3,2 kg seit Montag!
    Ich mache die Turbophase noch ein paar Tage...vllt solange bis das Gewicht stagniert.
    Ich fühle mich echt gut - und fit... Ich wohne im 4OG und vor Alma habe ich geschnauft als wäre ich 1000m gerannt und nun komme ich oben an und nix mehr dergleichen...
    (happy)

    Gestern hab ich mir ne neue Packung Alma gekauft. und eine Küchenwaage...
    Hab auch mal Preise im Internet verglichen und bin zum Endschluss gekommen - das man fast nichts spart wegen der Versandkosten... Ich kaufe Alma nun in einer Drogerie für knapp 17€ in unserer Apotheke kostet Alma 20€ -
    (n) also echt teuer

    @ Lizzy danke für den Tip hatte wirklich mit den EL total ungenau das Pulver dosiert ... ein EL war ca 8-15g also sehr variabel... Mit der Waage dosiert es sich echt kinderleicht!!
     
    #9 Yuna230390, 18.08.2012
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  12. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Sag ich doch schon immer, aber es gibt Ungläubige. Sei froh, dass du gleich dahinter gekommen bist!

    Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg; ich behalte dich im Auge! (giggle)
     
    #10 Abnehmen Gast 75359, 18.08.2012
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