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Ran an den Speck .. jetzt wirds ernst

Diskutiere Ran an den Speck .. jetzt wirds ernst im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Und jetzt fahr ich Geld am Kopf hauen .. man gönnt sich ja sonst nix *ggggggggg*

  1. Maria

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    Und jetzt fahr ich Geld am Kopf hauen .. man gönnt sich ja sonst nix *ggggggggg*
     
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  3. Maria

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    Hab kein Geld am Kopf gehauen, weil die Massen unterwegs waren und ich von den Essensgerüchen um mich herum völlig gelähmt war. Cool, wenn man andere erlebt, wie sie sich dauernd was in den Mund stopfen, dachte ich mir und bin geflüchtet.
    Am Abend gabs den Spargelsalat ( Schlank im Schlaf für Berufstätige) aber mit Putenbruststreifen und ein bisserl Schafkäse light und jetzt bin ich satt und zufrieden.
    Ah ja suche dringend einen Mann ( schön wie Hugh Grant), der jetzt meine Küche sauber macht.
    Freiwillige vor, ich kann teuflisch nett sein
    :D
     
  4. Maria

    Maria Mitglied

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    Es lebe die senile Bettflucht. :(
    Aber wenn ich um elf ins Bett gehe, bin ich einfach um sechs putzmunter und ausgeschlafen
     
  5. Maria

    Maria Mitglied

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    Frühstück:
    Kaffee mit Sojamilch ( die kann man auch aufschäumen)
    2, 5 Weizenbrötchen
    2 Tomaten
    Becel, Avocado, Marmelade, Vegiaufstrich, Erdnussbutter ( alles sehr dünn aufgetragen)

    Denke, dass das passt
    :D

    Hab gar keine Lust auf Käse zum Frühstück ( okay okay .... ich kann nicht lügen ... klar fehlt es mir, aber so ist das eben)
     
  6. Maria

    Maria Mitglied

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    Mittag:
    120gramm Putenfleisch, zwei Zucchini, Potatoewedges, versalzene Melanzani ( iiiiiiiiiiiiiii)
    Öl zum anbraten und marinieren ( aber nur Raps bzw.Olivenöl)
    ein Naps

    satt *gggg*
     
  7. Elvi

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    Hallo!

    Dann schließe ich mich auch mal an! Muss unbedingt zu meiner Hochzeit im Frühjahr etwas abspecken!:)

    Ich habe am 12.09 angefangen, habe noch ein wenig Startschwierigkeiten, denke aber das ich es hinbekomme.

    Bis jetzt: 700 Gramm weniger^^ ob das unter Schwankungen fällt????

    Frühstück: 3 Brötchen mit Marmelade ohne alles... 1 Kaffee mit Süßstoff und Sahne.

    Mittagessen: Nudeln mit Käse und Ketschup und ein Stück Kuchen.:)
     
  8. Maria

    Maria Mitglied

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    Cooler Anlass zum Abspecken, aber mach dir keinen Druck. Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass dann gar nichts geht.
    Hmm? Hat dir dein Frühstück geschmeckt? Also nur Marmelade auf die Semmel das ist mir zu wenig... ich nehme Becel, die schmeckt nicht so brutal nach Margarine.
    Nachdem ich nimmer an meinen Ticker kann, mein aktuelles Gewicht dürfe so bei 72,5 liegen... dürfte, weil meine Waage hier in Wien noch so altes Teil ist, also keine Digitale ...
    Mein Stargewicht war 77kg ... also sinds ca. 4,5 die weg sind.
    Ich spüre es an den Hosen aber gesehen hats noch keiner :(
    Egal weiter gehts
    Und Hunger hab ich auch immer wieder, aber das ist normal
     
  9. Elvi

    Elvi Mitglied

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    Also ich war satt bis oben hin^^ Frühstücke eigendlich immer so. lasse nur die wurst weg. War eine Kirsch-Bananenmarmelade Hmmmmmmm
     
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  11. Maria

    Maria Mitglied

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    Okay ... Banane fällt weg bei mir ........... ich mag die aber überhaupt nicht
    :D
     
  12. Elvi

    Elvi Mitglied

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    Meinst du das es was ausmacht wenn ich um 12 Uhr früstücke, um 17 Uhr Mittagesse und das Abendessen weglasse?
     
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Ran an den Speck .. jetzt wirds ernst

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