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Ralf`s Tagebuch (und ich bleib stark) ;O)

Diskutiere Ralf`s Tagebuch (und ich bleib stark) ;O) im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hoffe Ihr hattet ein schönes WE! Abends esse ich normal nichts mehr, oder eben bissel Obst bzw. Gemüse.. Ausser jetzt am WE-- Da gabs ein gutes...

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  1. Ralf75

    Ralf75 Mitglied

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    Hoffe Ihr hattet ein schönes WE!
    Abends esse ich normal nichts mehr, oder eben bissel Obst bzw. Gemüse..
    Ausser jetzt am WE-- Da gabs ein gutes Frühstück und dann erst Nachmittags wieder was.. Haben gegrillt.. Bin mal gespannt wie es sich ausgewirkt hat.. Brauch aber erstmal neue Batterien für die Waage. Die macht kein Mucks mehr ;O)
     
    #271 Ralf75, 27.03.2017

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  3. Ralf75

    Ralf75 Mitglied

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    So das nächste Kilo ist auch fast weg.. Läuft!
     
    #272 Ralf75, 30.03.2017
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  4. periperi

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    Glückwunsch, weiter so!!
     
    #273 periperi, 31.03.2017
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